<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <title>Zdravno.net</title>
        <link>https://zdravno.net/rss</link>
        <description><![CDATA[  ]]></description>
        <language>bg</language>
        <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 22:44:47 +0300</pubDate>
        <atom:link href="https://zdravno.net/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />

        
             
            <item>
                <title>Супер напитка! Връща младостта и зарежда с невероятна сила и енергия</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/super-napitka-vrashta-mladostta-i-zarezhda-s-neveroyatna-sila-i-energiya/195019</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/20/173774/960x540.jpg?timer=1781946363' alt='Супер напитка! Връща младостта и зарежда с невероятна сила и енергия' width='960'> Всеки желае дълго време да запази младостта си Мечтата на жените е колкото е възможно по-дълго да запазят красив външен вид, без хирургични процедури, а с правилен начин на живот.  Тази уникална напитка е не само здравословна, но и влияе положително на зд...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/super-napitka-vrashta-mladostta-i-zarezhda-s-neveroyatna-sila-i-energiya/195019</guid>
                <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 12:05:54 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Обичана, мразена, но много полезна! Защо да изберем целината за здравето ни</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/obichana-mrazena-no-mnogo-polezna-zashto-da-izberem-celinata-za-zdraveto-ni/195018</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/20/173773/960x540.jpg?timer=1781945242' alt='Обичана, мразена, но много полезна! Защо да изберем целината за здравето ни' width='960'> Целината е изключително полезен зеленчук Бедната на въглехидрати, а богата на хранителни вещества целина е често подценяван зеленчук.  Целината е богата на витамини и има нулево съдържание на калории. Това означава, че тялото изразходва много повече калор...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/obichana-mrazena-no-mnogo-polezna-zashto-da-izberem-celinata-za-zdraveto-ni/195018</guid>
                <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 11:47:17 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Вечният въпрос: Плодът на портокала или неговия сок са по-полезни?</title>
                <link>https://zdravno.net/zdravni-saveti/vechniyat-vapros-plodat-na-portokala-ili-negoviya-sok-sa-po-polezni/194865</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/19/173604/960x540.webp?timer=1781849487' alt='Вечният въпрос: Плодът на портокала или неговия сок са по-полезни?' width='960'> Има разлика, ако консумирате плода или пиете сока Портокалът и портокаловият сок имат едни и същи основни хранителни вещества. Но плодът като цяло съдържа много диетични фибри в оригинална форма, което променя начина на храносмилане и усвояване на веществ...]]></description>
                <category>Здравни съвети</category> 
                <guid>https://zdravno.net/zdravni-saveti/vechniyat-vapros-plodat-na-portokala-ili-negoviya-sok-sa-po-polezni/194865</guid>
                <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 09:11:21 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Учените разбиха мита за осем часовия сън! Ето колко трябва да спим, за да сме здрави</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-razbiha-mita-za-osem-chasoviya-san-eto-kolko-tryabva-da-spim-za-da-sme-zdravi/194862</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/19/173603/960x540.jpg?timer=1781848584' alt='Учените разбиха мита за осем часовия сън! Ето колко трябва да спим, за да сме здрави' width='960'> Учени разбиха доскорошен мит за здравословен сън, който да продължава осем часа Според широко разпространено мнение се нуждаем от осемчасов сън, за да сме здрави. Специалистите са на мнение също, че съвременния ни живот не ограбва времето ни в кревата.  А...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-razbiha-mita-za-osem-chasoviya-san-eto-kolko-tryabva-da-spim-za-da-sme-zdravi/194862</guid>
                <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 08:56:18 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Защо някои хора са &quot;по-вкусни&quot; за комарите от останалите? Специалистите отговарят</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/zashto-nyakoi-hora-sa-po-vkusni-za-komarite-ot-ostanalite-specialistite-otgovaryat/194848</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/18/173595/960x540.jpg?timer=1781802714' alt='Защо някои хора са "по-вкусни" за комарите от останалите? Специалистите отговарят' width='960'> Освен топли вечери, морски бриз, ваканции, лятото носи и ухапвания от комари Но някои хора са по-привлекателни за кръвосмучещите насекоми от други. И това не е случайно, понеже комарите се ориентират по специфични вещества, които човешкият организъм отдел...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/zashto-nyakoi-hora-sa-po-vkusni-za-komarite-ot-ostanalite-specialistite-otgovaryat/194848</guid>
                <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 20:11:46 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>С тези храни чистите вредния никотин от тялото си!</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/s-tezi-hrani-chistite-vredniya-nikotin-ot-tyaloto-si/194845</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/18/173590/960x540.jpg?timer=1781801360' alt='С тези храни чистите вредния никотин от тялото си!' width='960'> С тези храни пушенето на цигари става по-малко опасно Лимоните са лоялен помощник в борбата за здраве.Известно е, че никотинът унищожава клетките и има изключително неблагоприятен ефект върху кожата. Негативните ефекти на никотина продължават поне още няк...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/s-tezi-hrani-chistite-vredniya-nikotin-ot-tyaloto-si/194845</guid>
                <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 19:49:13 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Учените: Музиката помага след прекаран инсулт! Влияе най-силно на зрението</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-muzikata-pomaga-sled-prekaran-insult-vliyae-nay-silno-na-zrenieto/194760</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/17/173491/960x540.jpeg?timer=1781717165' alt='Учените: Музиката помага след прекаран инсулт! Влияе най-силно на зрението' width='960'> При инсулта кръвоснабдяването на мозъка е прекъснато или намалено При прекаран мозъчен удар клетките на мозъка не получават достатъчно кислород и хранителни вещества.Това предизвиква тяхната смърт! А при прекаран мозъчен удар много от центровете се увреде...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-muzikata-pomaga-sled-prekaran-insult-vliyae-nay-silno-na-zrenieto/194760</guid>
                <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 20:25:57 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Тези рецепти на Ванга са златни! Спасяват ни през всички сезони на годината</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/tezi-recepti-na-vanga-sa-zlatni-spasyavat-ni-prez-vsichki-sezoni-na-godinata/194757</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/17/173488/960x540.jpg?timer=1781710589' alt='Тези рецепти на Ванга са златни! Спасяват ни през всички сезони на годината' width='960'> Освен че гледала и предсказвала бъдещето, великата пророчица Ванга имала и „златни рецепти“ срещу много болести Срещу кашлица Ванга има още три решения. При първото се вземат един сварен и изстискан лимон, 2 с. л. мед и 2 с. л. зехтин. Всички съставки се...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/tezi-recepti-na-vanga-sa-zlatni-spasyavat-ni-prez-vsichki-sezoni-na-godinata/194757</guid>
                <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 18:36:22 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Защо омега-3 добавки не са безопасни? Могат да ни докарат проблеми със сърцето и още…</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/zashto-omega-3-dobavki-ne-sa-bezopasni-mogat-da-ni-dokarat-problemi-sas-sarceto-i-oshte/194684</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/16/173352/960x540.jpg?timer=1781635993' alt='Защо омега-3 добавки не са безопасни? Могат да ни докарат проблеми със сърцето и още…' width='960'> Редовният прием на омега-3 добавки увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, твърдят британски учени. Омега-3 киселините, които са естествени, притежават полезни свойства и поддържат добро здраве. Те намаляват риска от развитие на сърдечни болести. ...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/zashto-omega-3-dobavki-ne-sa-bezopasni-mogat-da-ni-dokarat-problemi-sas-sarceto-i-oshte/194684</guid>
                <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 21:53:06 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Оптимизмът „бомбардира“ стареенето и болестите на сърцето! (Статистиката го доказва)</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/optimizmat-bombardira-stareeneto-i-bolestite-na-sarceto-statistikata-go-dokazva/194683</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/16/173351/960x540.jpg?timer=1781634658' alt='Оптимизмът „бомбардира“ стареенето и болестите на сърцето! (Статистиката го доказва)' width='960'> Оптимизмът влияе положително на здравето ни и носи невероятни ползи на организма ни Ако имате усещане за безизходица или се фокусирате върху несправедливостите от деня, тогава вие изпращате към сърцето си сигнал за тревога. Това го кара да работи под напр...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/optimizmat-bombardira-stareeneto-i-bolestite-na-sarceto-statistikata-go-dokazva/194683</guid>
                <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 21:30:53 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Вълшебни домашни средства срещу болезнените шипове!</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/valshebni-domashni-sredstva-sreshtu-boleznenite-shipove/193763</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/04/171695/960x540.jpg?timer=1780578017' alt='Вълшебни домашни средства срещу болезнените шипове!' width='960'> Шиповете гладки, твърди образования, които се образуват в краищата на костите  Костните шипове се развиват в области на възпаление или нараняване в близкия хрущял или сухожилия. Те се появяват обичайно на петата на крака, около ставите, които са дегенерир...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/valshebni-domashni-sredstva-sreshtu-boleznenite-shipove/193763</guid>
                <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 16:00:14 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Експертите препоръчват: Колко ядки е полезно да консумирате ежедневно?</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/ekspertite-preporachvat-kolko-yadki-e-polezno-da-konsumirate-ezhednevno/193751</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/04/171682/960x540.jpg?timer=1780574671' alt='Експертите препоръчват: Колко ядки е полезно да консумирате ежедневно?' width='960'> Ядките са много богати на ценни хранителни вещества Тази храна е изключително полезна за организма ни. Ядките доставят здравословни мазнини, протеини, фибри, витамин E, магнезий и селен. Редовната им консумация доказано подпомага сърдечно-съдовото здраве,...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/ekspertite-preporachvat-kolko-yadki-e-polezno-da-konsumirate-ezhednevno/193751</guid>
                <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 15:04:26 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Внимавайте с тези стайни растения! Много са опасни за здравето</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/vnimavayte-s-tezi-stayni-rasteniya-mnogo-sa-opasni-za-zdraveto/193742</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/04/171676/960x540.jpg?timer=1780567419' alt='Внимавайте с тези стайни растения! Много са опасни за здравето' width='960'> Много хора отглеждат стайни растения в дома си Специалистите съветват сда се внимава, когатно искате да отглеждате в дома си растения. Преди всичко трябва да се разучи внимателно характеристиките им. Защото има растения, които опасно вредят на човешкото з...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/vnimavayte-s-tezi-stayni-rasteniya-mnogo-sa-opasni-za-zdraveto/193742</guid>
                <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 13:03:16 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Сбогом, горещи вълни през менопаузата! С тези магически билки</title>
                <link>https://zdravno.net/bilki/sbogom-goreshti-valni-prez-menopauzata-s-tezi-magicheski-bilki/193641</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/03/171545/960x540.jpg?timer=1780470820' alt='Сбогом, горещи вълни през менопаузата! С тези магически билки' width='960'> Менопаузата протича освен с външни промени и някои неприятни вътрешни Такива са горещи вълни, главоболие,  раздразнителност, загуба на сила, излишни килограми и още неприятни симптоми.  Но има няколко лечебни билки, които помагат да се премине по-лесно пр...]]></description>
                <category>Билки</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bilki/sbogom-goreshti-valni-prez-menopauzata-s-tezi-magicheski-bilki/193641</guid>
                <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 10:13:34 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>По тези сигнали на тялото: Разбираме, че имаме висока кръвна захар!</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/po-tezi-signali-na-tyaloto-razbirame-che-imame-visoka-kravna-zahar/193633</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/03/171538/960x540.webp?timer=1780469084' alt='По тези сигнали на тялото: Разбираме, че имаме висока кръвна захар!' width='960'> Високата кръвна захар е опасна Кръвната захар отразява концентрацията на глюкоза, която циркулира в кръвообръщанието. Стойността й отразява неусвоената свободна енергия за организма.  Прекалено високата кръвна захар може да е признак за диабет. Но има при...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/po-tezi-signali-na-tyaloto-razbirame-che-imame-visoka-kravna-zahar/193633</guid>
                <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:44:38 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>С тези плодове и зеленчуци: Чистите бързо никотина от тялото си!</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/s-tezi-plodove-i-zelenchuci-chistite-barzo-nikotina-ot-tyaloto-si/193631</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/03/171536/960x540.jpg?timer=1780467543' alt='С тези плодове и зеленчуци: Чистите бързо никотина от тялото си!' width='960'> Ако решите да се отървете от пушенето, бъдете подготвени за упорита борба Никотинът е един от най-силните наркотици и най-трудно преодолимата зависимост. Учените препоръчват някои плодове и зеленчуци, които са основния помощник в борбата с никотина.  Брок...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/s-tezi-plodove-i-zelenchuci-chistite-barzo-nikotina-ot-tyaloto-si/193631</guid>
                <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:18:59 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Как да разберете, че страдате от сънна апнея? Обърнете внимание на тези признаци</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/kak-da-razberete-che-stradate-ot-sanna-apneya-obarnete-vnimanie-na-tezi-priznaci/193544</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/02/171311/960x540.webp?timer=1780384248' alt='Как да разберете, че страдате от сънна апнея? Обърнете внимание на тези признаци' width='960'> Сънната апнея се характеризира със спиране на дишането по време на сън Сънната апнея е заболяване, придружено със силно хъркане. Специалистите посочват, че има малко известни и понякога неочаквани признаци на заболяването синдром на обструктивната сънна а...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/kak-da-razberete-che-stradate-ot-sanna-apneya-obarnete-vnimanie-na-tezi-priznaci/193544</guid>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 10:10:41 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Възможно ли е да „измамим старостта“? И да удължим младостта на тялото</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/vazmozhno-li-e-da-izmamim-starostta-i-da-udalzhim-mladostta-na-tyaloto/193541</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/02/171308/960x540.jpg?timer=1780382608' alt='Възможно ли е да „измамим старостта“? И да удължим младостта на тялото' width='960'> Напълно възможно е да удължите младостта на тялото и да забавите старостта, твърдят специалистите Според медиците има ефективни начини да „измамим” старостта. И това са физическата активност, доброто хранене, хидратацията, здравият сън и не на последно мя...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/vazmozhno-li-e-da-izmamim-starostta-i-da-udalzhim-mladostta-na-tyaloto/193541</guid>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:43:22 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Три експресни рецепти от природата!Подобряват зрението мигновено</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/tri-ekspresni-recepti-ot-prirodatapodobryavat-zrenieto-mignoveno/193539</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/02/171306/960x540.jpg?timer=1780381700' alt='Три експресни рецепти от природата!Подобряват зрението мигновено' width='960'> С напредване на възрастта зрението ни се влошава Идва време, когато на влошеното зрение не действат дори и очилата. Но народната медицина предлага три експертни рецепти, които доказано действат. И то почти мигновено.  Ето какво е необходимо и как действа...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/tri-ekspresni-recepti-ot-prirodatapodobryavat-zrenieto-mignoveno/193539</guid>
                <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 09:28:12 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Преди да си смените ставата! Пробвайте тази рецепта от народната медицина</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/predi-da-si-smenite-stavata-probvayte-tazi-recepta-ot-narodnata-medicina/193499</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/01/171264/960x540.jpg?timer=1780327671' alt='Преди да си смените ставата! Пробвайте тази рецепта от народната медицина' width='960'> Преди да се решите на смяна на ставата, доверете се на тази народна рецепта, съветват билкарите В тялото ни има около 400 стави. Всяка една от тези стави ни осигуряват подвижност и гъвкавост. Но именно те са източник и на болка. Страданието започва с напр...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/predi-da-si-smenite-stavata-probvayte-tazi-recepta-ot-narodnata-medicina/193499</guid>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 18:27:44 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Учените доказаха! Котката носи много ползи за здравето ни</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-dokazaha-kotkata-nosi-mnogo-polzi-za-zdraveto-ni/193490</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/01/171257/960x540.jpg?timer=1780322884' alt='Учените доказаха! Котката носи много ползи за здравето ни' width='960'> Присъствието на котка в къщата влияе положително върху човешкото здраве  Писаните оказват по-доброто физическо, психическо и емоционално състояние на собствениците, разкриват медицински проучвания в Обединеното кралство.  Когато погалите котката си, тялот...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-dokazaha-kotkata-nosi-mnogo-polzi-za-zdraveto-ni/193490</guid>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 17:07:57 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Свръхчувствителност на зъбите? Какво я предизвиква и как да се предпазим</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/svrahchuvstvitelnost-na-zabite-kakvo-ya-predizvikva-i-kak-da-se-predpazim/193481</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/06/01/171212/960x540.jpg?timer=1780321097' alt='Свръхчувствителност на зъбите? Какво я предизвиква и как да се предпазим' width='960'> Ако повишената чувствителност на зъбите е временна, няма опасност Но стане ли свръхчувствителността постоянна, това пречи да се насладите на вкусната храна и на напитките.  Чувствителността на зъбите се увеличава заради изтъняване на емайла. При това поло...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/svrahchuvstvitelnost-na-zabite-kakvo-ya-predizvikva-i-kak-da-se-predpazim/193481</guid>
                <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 16:38:11 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Женшен-коренът на живота!Лекува, ободрява и ни спасява от бръчките</title>
                <link>https://zdravno.net/bilki/zhenshen-korenat-na-zhivotalekuva-obodryava-i-ni-spasyava-ot-brachkite/193376</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/31/171046/960x540.jpg?timer=1780220224' alt='Женшен-коренът на живота!Лекува, ободрява и ни спасява от бръчките' width='960'> Коренът на женшена е бил панацея за много болести в древността Съвременната наука също потвърждава невероятните му лековити свойства.Това се дължи на основните му активни вещества, които не се срещат другаде- гинзенозидите.  Научно са потвърдени ползите н...]]></description>
                <category>Билки</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bilki/zhenshen-korenat-na-zhivotalekuva-obodryava-i-ni-spasyava-ot-brachkite/193376</guid>
                <pubDate>Sun, 31 May 2026 12:36:58 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Изпробвани са! С тези 4 рецепти забравяте за неприятните симптоми от менопаузата</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/izprobvani-sa-s-tezi-4-recepti-zabravyate-za-nepriyatnite-simptomi-ot-menopauzata/193375</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/31/171045/960x540.jpg?timer=1780219141' alt='Изпробвани са! С тези 4 рецепти забравяте за неприятните симптоми от менопаузата' width='960'> Дори и да не искаме менопаузата (климаксът) идва при всяка жена Дори да не се потите през нощта или да ставате с мокра нощница, депресията и наднорменото тегло да сте го спестили, добре е отрано да се подготвите за климаксът.  Ето няколко изпробвани рецеп...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/izprobvani-sa-s-tezi-4-recepti-zabravyate-za-nepriyatnite-simptomi-ot-menopauzata/193375</guid>
                <pubDate>Sun, 31 May 2026 12:18:49 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Учени предупреждават: Не яжте тези храни за закуска, вредят сериозно на здравето ни!</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/ucheni-preduprezhdavat-ne-yazhte-tezi-hrani-za-zakuska-vredyat-seriozno-na-zdraveto-ni/193374</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/31/171044/960x540.webp?timer=1780217900' alt='Учени предупреждават: Не яжте тези храни за закуска, вредят сериозно на здравето ни!' width='960'> Знаем, че първото хранене за деня е изключително важно за целия ни организъм Според германските диетолози закуската е необходима, за да сме здрави. Но не всички храни са полезни за първото хранене на деня. Ето кои храни не бива да се ядат и пият при става...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/ucheni-preduprezhdavat-ne-yazhte-tezi-hrani-za-zakuska-vredyat-seriozno-na-zdraveto-ni/193374</guid>
                <pubDate>Sun, 31 May 2026 11:58:14 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Кисело мляко за закуска? Защо да не го консумираме на празен стомах</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/kiselo-mlyako-za-zakuska-zashto-da-ne-go-konsumirame-na-prazen-stomah/193300</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/30/170970/960x540.jpg?timer=1780142044' alt='Кисело мляко за закуска? Защо да не го консумираме на празен стомах' width='960'> Много хора консумират кисело мляко за закуска Те смятат, че киселото мляко за закуска помага за фината фигура. Убедени са, че постъпват правилно и киселото мляко е идеалната диетична храна.  Но мнението на докторите е коренно различно. По-добре е да избяг...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/kiselo-mlyako-za-zakuska-zashto-da-ne-go-konsumirame-na-prazen-stomah/193300</guid>
                <pubDate>Sat, 30 May 2026 14:53:58 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>След 30-та си годишнина! Забравете за тези вредни храни</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/sled-30-ta-si-godishnina-zabravete-za-tezi-vredni-hrani/193295</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/30/170967/960x540.webp?timer=1780134336' alt='След 30-та си годишнина! Забравете за тези вредни храни' width='960'> След навършване на 30 години рискът от болести се увеличав, предупреждават лекарите Затова, след 30-та си година човек трябва да избягва определени храни. Метаболизмът на човек, навършил тази възраст, се забавя. И рискът от болести като стомашни язви, вис...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/sled-30-ta-si-godishnina-zabravete-za-tezi-vredni-hrani/193295</guid>
                <pubDate>Sat, 30 May 2026 12:45:26 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>„Скромното“ глухарче е невероятен природен дар! Лекува черния дроб и стопира стареенето</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/skromnoto-gluharche-e-neveroyaten-priroden-dar-lekuva-cherniya-drob-i-stopira-stareeneto/193287</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/30/170958/960x540.jpg?timer=1780130966' alt='„Скромното“ глухарче е невероятен природен дар! Лекува черния дроб и стопира стареенето' width='960'> Глухарчето е чуден дар от природата ни  Изобилието от лутеин в него го прави чудесно средство за запазване на зрителната острота и стопиране процесите на стареене.   Салата за отслабване  Необходима ви е шепа листа от глухарчета, няколко стръка зелен лук,...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/skromnoto-gluharche-e-neveroyaten-priroden-dar-lekuva-cherniya-drob-i-stopira-stareeneto/193287</guid>
                <pubDate>Sat, 30 May 2026 11:49:18 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Прозявката намалява бръчките и пази сърцето! (И още неподозирани ползи)</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/prozyavkata-namalyava-brachkite-i-pazi-sarceto-i-oshte-nepodozirani-polzi/193240</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/29/170922/960x540.jpeg?timer=1780063877' alt='Прозявката намалява бръчките и пази сърцето! (И още неподозирани ползи)' width='960'> Прозяването е спонтанен процес в организма, който не е свързан с външни признаци Естеството на това явление все още не е изяснено, а причините, поради което може да се случи, са различни.  Обикновено човек се прозява и протяга, когато е уморен и недоспал...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/prozyavkata-namalyava-brachkite-i-pazi-sarceto-i-oshte-nepodozirani-polzi/193240</guid>
                <pubDate>Fri, 29 May 2026 17:11:14 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Диабет тип 2? По тези нетипични симптоми може да го разпознаем</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/diabet-tip-2-po-tezi-netipichni-simptomi-mozhe-da-go-razpoznaem/193237</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/29/170920/960x540.png?timer=1780061525' alt='Диабет тип 2? По тези нетипични симптоми може да го разпознаем' width='960'> Диабет тип 2 понякога се проявява с нетипични признаци Сърбежът по ръцете и краката може да алармира за опасната болест! Експертите предупреждават, че диабетът може да причини сърбеж по цялото тяло, но честите усещания за сърбеж по краката и ръцете са осо...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/diabet-tip-2-po-tezi-netipichni-simptomi-mozhe-da-go-razpoznaem/193237</guid>
                <pubDate>Fri, 29 May 2026 16:32:03 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Може ли липсата на достатъчно сън да ни причини деменция? И Алцхаймер</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/mozhe-li-lipsata-na-dostatachno-san-da-ni-prichini-demenciya-i-alchaymer/193232</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/29/170914/960x540.jpeg?timer=1780059484' alt='Може ли липсата на достатъчно сън да ни причини деменция? И Алцхаймер' width='960'> Деменцията е прогресивен спад в когнитивните способности или траен спад на менталната функцияХарактерни за болестта са загубата на памет, личностни промени, липса на логика и неадекватни действия.Проблемите с паметта не са сигурен симптом на деменцията! Н...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/mozhe-li-lipsata-na-dostatachno-san-da-ni-prichini-demenciya-i-alchaymer/193232</guid>
                <pubDate>Fri, 29 May 2026 15:57:45 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>С тази супер рецепта: Можем да пречистим артериите по естествен път!</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/s-tazi-super-recepta-mozhem-da-prechistim-arteriite-po-estestven-pat/193138</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/28/170742/960x540.jpg?timer=1779952529' alt='С тази супер рецепта: Можем да пречистим артериите по естествен път!' width='960'> Запушените артерии могат да ни причинят инфаркт или инсулт Запушването се дължи на излишния холестерол,който се натрупва от вътрешните страни на кръвоносните съдове  и намалява капацитета им.  За да се избегне това, кръвоносните съдове трябва да се прочис...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/s-tazi-super-recepta-mozhem-da-prechistim-arteriite-po-estestven-pat/193138</guid>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 10:15:17 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Подут корем и газове? Тези билки ще ви спасят от метеоризма</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/podut-korem-i-gazove-tezi-bilki-shte-vi-spasyat-ot-meteorizma/193133</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/28/170733/960x540.jpg?timer=1779950713' alt='Подут корем и газове? Тези билки ще ви спасят от метеоризма' width='960'> Прекомерното образуване на газове, познато още като метеоризъм,  е мъчително Но има отвара от билки, които успешно се справят с метеоризма  Една такава билка е кимионът. Подправката е най-известното средство срещу прекомерното образуване на газове, при въ...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/podut-korem-i-gazove-tezi-bilki-shte-vi-spasyat-ot-meteorizma/193133</guid>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 09:45:09 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Бъдете много внимателни! Тези болести се откриват трудно, но са много опасни</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/badete-mnogo-vnimatelni-tezi-bolesti-se-otkrivat-trudno-no-sa-mnogo-opasni/193128</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/28/170730/960x540.jpg?timer=1779948392' alt='Бъдете много внимателни! Тези болести се откриват трудно, но са много опасни' width='960'> Има болести, които сериозно застрашават нашето здраве Но освен че са опасни, тези заболявания трудно се откриват.Затова трябва да бъдем много внимателно както към промените на тялото ни, но и да ходим редовно на профилактичен преглед.  Една такава болест ...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/badete-mnogo-vnimatelni-tezi-bolesti-se-otkrivat-trudno-no-sa-mnogo-opasni/193128</guid>
                <pubDate>Thu, 28 May 2026 09:06:08 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Вълшебни билки за труднозарастващи рани! (Рецептите)</title>
                <link>https://zdravno.net/bilki/valshebni-bilki-za-trudnozarastvashti-rani-receptite/193076</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/27/170632/960x540.jpg?timer=1779872687' alt='Вълшебни билки за труднозарастващи рани! (Рецептите)' width='960'> Труднозарастващи рани са не само естетичен, но и здравословен проблем Тези три билки са уникални, понеже помагат за бързо зарастване на рани. Тези растения се справят успешно и с рани, които зарастват много трудно, особено при болни, страдащи от диабет.Те...]]></description>
                <category>Билки</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bilki/valshebni-bilki-za-trudnozarastvashti-rani-receptite/193076</guid>
                <pubDate>Wed, 27 May 2026 12:04:40 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Виното и маслото от глухарче са истинска съкровищница за здравето!(Рецептите)</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/vinoto-i-masloto-ot-gluharche-sa-istinska-sakrovishtnica-za-zdravetoreceptite/193074</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/27/170613/960x540.jpg?timer=1779871452' alt='Виното и маслото от глухарче са истинска съкровищница за здравето!(Рецептите)' width='960'> Глухарчето е истинска съкровищница за нашето здраве Това скромно растение е едно от най-мощните природни средства за пречистване на черния дроб. Освен това нормализира храносмилането и метаболизма.  Виното от цветовете на глухарче е невероятно здравослове...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/vinoto-i-masloto-ot-gluharche-sa-istinska-sakrovishtnica-za-zdravetoreceptite/193074</guid>
                <pubDate>Wed, 27 May 2026 11:44:04 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Не са диетите! А просто &quot;златно правило&quot; смъква излишните килограми</title>
                <link>https://zdravno.net/dieti/ne-sa-dietite-a-prosto-zlatno-pravilo-smakva-izlishnite-kilogrami/193069</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/27/170604/960x540.webp?timer=1779869756' alt='Не са диетите! А просто "златно правило" смъква излишните килограми' width='960'> Лятото наближава и всеки копнее за стройна фигура и перфектен външен вид Колкото и да е жалко, понякога разбираме, че не винаги диетите и упражненията ни свалят килограмите.  Според диетолозите причината не е в грешна диета или хранителния ни режим, а в т...]]></description>
                <category>Диети</category> 
                <guid>https://zdravno.net/dieti/ne-sa-dietite-a-prosto-zlatno-pravilo-smakva-izlishnite-kilogrami/193069</guid>
                <pubDate>Wed, 27 May 2026 11:15:48 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Особено ценни за здравето! Три зеленчука, които ни пазят от инфаркт и инсулт</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/osobeno-cenni-za-zdraveto-tri-zelenchuka-koito-ni-pazyat-ot-infarkt-i-insult/192998</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/26/170469/960x540.jpg?timer=1779789124' alt='Особено ценни за здравето! Три зеленчука, които ни пазят от инфаркт и инсулт' width='960'> Инфарктът и инсултът са свързани с прекъсване на кръвоснабдяването Инфарктът засяга сърцето, причинявайки увреждане на сърдечния мускул, докато инсултът засяга мозъка.  Една от причините и високото кръвно налягане, които могат да причинят тези две опасни...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/osobeno-cenni-za-zdraveto-tri-zelenchuka-koito-ni-pazyat-ot-infarkt-i-insult/192998</guid>
                <pubDate>Tue, 26 May 2026 12:51:15 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Специалистите: Високото кръвно налягане може да смъкнете и без лекарства! С тези упрежнения</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/specialistite-visokoto-kravno-nalyagane-mozhe-da-smaknete-i-bez-lekarstva-s-tezi-uprezhneniya/192997</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/26/170468/960x540.jpg?timer=1779787372' alt='Специалистите: Високото кръвно налягане може да смъкнете и без лекарства! С тези упрежнения' width='960'> Високото кръвно налягане и сърдечните болести са бичът на съвремието ни Високото кръвно налягане или познато още като хипертония е най-често срещаната болест на сърдечно-съдовата система. При него се повишава кръвното налягане, което принуждава сърцето да...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/specialistite-visokoto-kravno-nalyagane-mozhe-da-smaknete-i-bez-lekarstva-s-tezi-uprezhneniya/192997</guid>
                <pubDate>Tue, 26 May 2026 12:22:51 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Учените обясниха: Защо някои хора изпитват непрекъснато глад?</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-obyasniha-zashto-nyakoi-hora-izpitvat-neprekasnato-glad/192994</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/26/170466/960x540.webp?timer=1779786005' alt='Учените обясниха: Защо някои хора изпитват непрекъснато глад?' width='960'> За някои хора е по-трудно да свалят килограми, дори при контролиран прием на калории с конкретна диета Учените обясняват, че в основата на затруднението стоят индивидуалните различията в метаболизма.И това е доказано с експеримент.  В проучването е събран...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/uchenite-obyasniha-zashto-nyakoi-hora-izpitvat-neprekasnato-glad/192994</guid>
                <pubDate>Tue, 26 May 2026 12:00:01 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>С тези природни антидепресанти! Получавате енергия,борите се със стреса и лошото настроение</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/s-tezi-prirodni-antidepresanti-poluchavate-energiyaborite-se-sas-stresa-i-loshoto-nastroenie/192950</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/25/170287/960x540.jpg?timer=1779715804' alt='С тези природни антидепресанти! Получавате енергия,борите се със стреса и лошото настроение' width='960'> С тези храни се справяте на макс с лошото настроение, борите се със стреса и се чувствате енергични Едната храна е миризливият зеленчук чесъна. Той е пълен с антиоксиданти, които се борят срещу свободните радикали, увреждащи клетките и причиняващи болести...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/s-tezi-prirodni-antidepresanti-poluchavate-energiyaborite-se-sas-stresa-i-loshoto-nastroenie/192950</guid>
                <pubDate>Mon, 25 May 2026 16:29:12 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Какво още трябва да знаем за разширените вени! И кога да започне лечението</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/kakvo-oshte-tryabva-da-znaem-za-razshirenite-veni-i-koga-da-zapochne-lechenieto/192949</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/25/170286/960x540.webp?timer=1779714757' alt='Какво още трябва да знаем за разширените вени! И кога да започне лечението' width='960'> Към разширените вени вниманието винаги трябва да е засилено, предупреждават експертите Различните стадии на болестта показват различни симптоми. В началният стадий на болестта разширените вени се наблюдава тежест в краката вечерно и нощно време. Освен тов...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/kakvo-oshte-tryabva-da-znaem-za-razshirenite-veni-i-koga-da-zapochne-lechenieto/192949</guid>
                <pubDate>Mon, 25 May 2026 16:12:19 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Тази билка е вълшебна! Помага при стрес, мускулни спазми и укрепва сърцето</title>
                <link>https://zdravno.net/bilki/tazi-bilka-e-valshebna-pomaga-pri-stres-muskulni-spazmi-i-ukrepva-sarceto/192945</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/25/170279/960x540.jpg?timer=1779713664' alt='Тази билка е вълшебна! Помага при стрес, мускулни спазми и укрепва сърцето' width='960'> Билката челядник е уникална за здравето Челядникът е многогодишно тревисто растение, което може да се намери по тревисти и каменисти места. Известно е с имената ехинопс, кълбест челядник, главесто тръне, таралеж, страшник. Среща се в Европа, Централна Ази...]]></description>
                <category>Билки</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bilki/tazi-bilka-e-valshebna-pomaga-pri-stres-muskulni-spazmi-i-ukrepva-sarceto/192945</guid>
                <pubDate>Mon, 25 May 2026 15:54:19 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Ето кога солта се превръща във враг на човека!</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/eto-koga-solta-se-prevrashta-vav-vrag-na-choveka/192853</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/24/170107/960x540.jpeg?timer=1779633123' alt='Ето кога солта се превръща във враг на човека!' width='960'> Солта се използва, за да овкусим храната си Солта съдържа натрий и хлорид, необходими за функциониране на човешкото тяло. Но ако количеството на солта в ястието е прекомерно, тази привидно полезна подправка може да се превърне във враг № 1 за хората.  Нат...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/eto-koga-solta-se-prevrashta-vav-vrag-na-choveka/192853</guid>
                <pubDate>Sun, 24 May 2026 17:31:59 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Тези коварни заболявания може да объркат дори лекарите!</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/tezi-kovarni-zabolyavaniya-mozhe-da-obarkat-dori-lekarite/192852</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/24/170106/960x540.jpg?timer=1779631863' alt='Тези коварни заболявания може да объркат дори лекарите!' width='960'> Има опасни болести, които почти не се диагностицират  Тези болести може да се окажат трудно разпознаваеми, дори за здравните специалисти или при рутинните изследвания.  Една такава болест е лаймската болест. Най-честият симптом е специфичен обрив, който с...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/tezi-kovarni-zabolyavaniya-mozhe-da-obarkat-dori-lekarite/192852</guid>
                <pubDate>Sun, 24 May 2026 17:10:58 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>За какво сигнализира прекомерното изпотяване? Има ли опасност от инфаркт</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/za-kakvo-signalizira-prekomernoto-izpotyavane-ima-li-opasnost-ot-infarkt/192848</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/24/170103/960x540.jpg?timer=1779630710' alt='За какво сигнализира прекомерното изпотяване? Има ли опасност от инфаркт' width='960'> Инфарктът или познат още като сърдечен удар е внезапно и опасно състояние, което застрашава живота При това заболяване  кръвоснабдяването на част от сърдечния мускул се прекъсва. Това най-често се дължи на запушване на коронарна артерия от тромб, образува...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/za-kakvo-signalizira-prekomernoto-izpotyavane-ima-li-opasnost-ot-infarkt/192848</guid>
                <pubDate>Sun, 24 May 2026 16:51:43 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Ако не страдаме от остеопороза: Да приемаме ли пак калций?</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/ako-ne-stradame-ot-osteoporoza-da-priemame-li-pak-kalciy/192769</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/23/170029/960x540.webp?timer=1779540655' alt='Ако не страдаме от остеопороза: Да приемаме ли пак калций?' width='960'> Остеопорозата е прогресивно заболяване на костите, което подлежи на лечение Тя е сериозен здравен проблем сред мъжете и жените над средна възраст.  При този вид метаболитно заболяване на човешкия скелет, костите започват да стават порести – загубват своят...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/ako-ne-stradame-ot-osteoporoza-da-priemame-li-pak-kalciy/192769</guid>
                <pubDate>Sat, 23 May 2026 15:50:51 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Защо човешкото тяло е уникално? И какво още не знаем за него</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/zashto-choveshkoto-tyalo-e-unikalno-i-kakvo-oshte-ne-znaem-za-nego/192762</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/23/170025/960x540.jpg?timer=1779532551' alt='Защо човешкото тяло е уникално? И какво още не знаем за него' width='960'> Човешкото тяло е изумително и уникално Но има няколко интересни факта, които малцина знаят.  И едното от тях е, че ноктите на двете ни ръце растат по различен начин.Тъй като винаги използваме едната ръка повече от другата, това означава, че ноктите на нея...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/zashto-choveshkoto-tyalo-e-unikalno-i-kakvo-oshte-ne-znaem-za-nego/192762</guid>
                <pubDate>Sat, 23 May 2026 13:35:45 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>Масло от черен кимион-феерия от вълшебства за здравето ни</title>
                <link>https://zdravno.net/narodna-medicina/maslo-ot-cheren-kimion-feeriya-ot-valshebstva-za-zdraveto-ni/192758</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/23/170022/960x540.jpeg?timer=1779531111' alt='Масло от черен кимион-феерия от вълшебства за здравето ни' width='960'> Маслото от черен кимион се добива от малките черни зърна на растение, което вирее в Западна Азия, Северна Африка и Южна Европа Растението е различно от обикновения кимион, които принадлежат на различни семейства.Хората използват малките черни семена от пл...]]></description>
                <category>Народна медицина</category> 
                <guid>https://zdravno.net/narodna-medicina/maslo-ot-cheren-kimion-feeriya-ot-valshebstva-za-zdraveto-ni/192758</guid>
                <pubDate>Sat, 23 May 2026 13:11:44 +0300</pubDate>
            </item>
        
             
            <item>
                <title>По кои първи признаци разбирате, че оплешивявате?</title>
                <link>https://zdravno.net/bolesti/po-koi-parvi-priznaci-razbirate-che-opleshivyavate/192674</link>
                <description><![CDATA[<img src='https://zdravno.net/media/5/2026/05/22/169932/960x540.jpeg?timer=1779449380' alt='По кои първи признаци разбирате, че оплешивявате?' width='960'> В повечето случаи косата пада постепенно Но при някои ситуации падането на косата се случва внезапно. Американски лекари разкриха при какви обстоятелства се познава, че плешивостта е започнала. Падането на косата отнема различни периоди от време, от някол...]]></description>
                <category>Болести</category> 
                <guid>https://zdravno.net/bolesti/po-koi-parvi-priznaci-razbirate-che-opleshivyavate/192674</guid>
                <pubDate>Fri, 22 May 2026 14:29:39 +0300</pubDate>
            </item>
            </channel>
</rss>