Здравето на червата е изключително важно за здравето на целия ни организъм
В червата се натрупват токсини и шлаки, които трябва да се изчистят.С тази древна китайска рецепта може да го правите и в домашни условия.
Колкото по-рано вземете мерки и изчистите организма си, толкова е по-добре.Почистването се дели на три етапа. При първият етап не се вечеря в продължение на седмица.
Вместо обичайната храна, приемайте кисело мляко, сушени плодове, чай, трици или овесени ядки.
Киселото мляко не бива да надвишава половин кофичка, а плодовете да са около една шепа.Спецовете препоръчват да се пие чай, зелен, от джинджифил или от мента.
Вторият етап също е със срок от седем дни. Трябва да си изберем два дни от седмицата, когато трябва да консумираме един килограм зелени ябълки.През периодът се пие много чай и вода.
Денят преди основното пречистване се пие само чай.За да се направи лекарството за пречистване ни е необходимо рициново масло.
На всеки килограм телесно тегло се полага по един милилитър масло.Загрява се на водна баня и се прибавя лимонов сок в съотношение 2:1.
Накрая се добавя супена лъжица чист джинджифилов сок.Отварата се изпива в рамките на половин до един час и след това се изпива чаша топла вода. Този ден се приема по-лека, немазна храна.
