Фокусирана диета за здрав мозък!Кои храни го гарантират
Фокусираната диета дава дългосрочни резултати за здравето на мозъка Освен диетата, върху здравето на мозъка влияят и тези фактори. Това са стрес, н...
Тайната рецепта за младост на Мерил Стрийп
Мерил Стрийп е една от най-големите актриси на всички времена Иконата на екрана не впечатлява само с таланта и ролите си, но и с невероятната си фо...
Хлябът причина ли е да дебелеем? И кой хляб е най-полезен
Ако се откажете от хляба, това няма да ви помогне да станете по-слаб В това са категоричните експертите. По думите на диетолозите по-важно е да се...
Защо? Гладуваме, ама пълнеем (Ето причините)
Искаме стройна фигура, а в този стремеж правим немислими неща Ако слабеем с диета, но имаме чувство, че сме нервни, неудовлетворени, чувстваме напр...
Два лесни начина да забързате метаболизма! И да се вталите
При ефективният метаболизъм тялото преобразува храните и напитките в енергия и то при минимално натрупване на мазнини Някои добавки могат да ускоря...
Невероятно чудо: Сиртуинова диета взриви света! (Отслабвате с много и скоростно)
Все по-голяма популярност по света набира диета, известната като сиртуинова диета Много известни личности са луднали по света. При нея се позволява...
Причините, които не ни дават шанс да отслабваме!
Защо не можем да отслабнем? При положение, че ядем само салати и пиле, пак не можем да свалим омразните килограми. Диетолозите изтъкват причинит...
Не ги правете! 3 основни грешки, които ни пречат да слабеем
Всеки желае бързо да отслабнем през лятото Тези, които искат да имат стройно тяло през лятото, често правят три основни грешки. Лекарите посочват к...
Яжте тези храни преди лягане! И доказано отслабвате
Отслабването е дълъг и продължителен процес Но има няколко храни, които да хапвате преди лягане, за да отслабвате. Едната от тях е киселото мляко...