Как да предпазим черния дроб от вредното омазняване? (Полезни препоръки)
Черният дроб е много важен орган От неговото здраве зависи производството на жлъчка за храносмилането, съхранение на желязо, производството на прот...
По време на празниците: Как да се храним, без да напълняваме?
По време на празниците се храним по-обилно и често с мазни и не толкова здравословни храни Затова експертите съветват как да се храним правилно, за...
Какви опасности ни дебнат по време на отоплителния сезон?
През зимата, при включени радиатори, влажността във въздуха спада Това може да причини различни вреди на здравето ни. По време на отоплителния...
Защо не трябва рязко да спираме алкохола? Опасно ли е
Доказано е, че ако сме употребявали често алкохол, рязкото му спиране може да ни изпрати на онзи свят Затова любителите на чашката могат да си отдъ...
Експертите отговарят: Полезна или вредна е следобедната дрямка?
От малки ни учат, че сънят е здраве Ако дълго време не спим, това може да навреди на здравето ни, дори да умрем. Сънят ни помага за възстановим тял...
Шоколадът и мозъчната дейност-има ли връзка и каква е?
Почти няма човек, който да не обича това сладко изкушение Учените са стигнали по-далеч. Те са установили, че има връзка между шоколада и по-доброто фу...
Проф. Тодор Кантарджиев: Грипът ни атакува, спазвайте предпазните мерките!
Грипът вече „завладява“ страната За това алармира проф. Тодор Кантарджиев, епидемиолог. Според него в момента ни заразява подвариант на грип А, кой...
С тези промени: Може да преборите риска от образуване на камъни в жлъчката
Тежест, подуване е неприятна тежест причиняват жлъчните камъни Ако промените диетата и се движите повече болките може да бъдат облекчени. Хран...
За какво алармира прекомерното изпотяване?
Стрес, хормони или нещо по-лошо може да причини прекомерно изпотяване Тялото ни се охлажда чрез изпотяване. Но стане ли то прекалено, тогава е непр...
В празничната нощ: Кои напитки са вредни и увеличават кръвната захар?
С наближаването на коледно-новогодишните празници на трапезата ни ще има не само храна, но и любими напитки Но въпреки празничното настроение не за...
Има ли здравословно съотношение между алкалните и киселинните храни? И какво е то
За да функционира правилно организма ни и всички системи в него е необходимо поддържането на оптимален алкално-киселинен баланс В човешкото тяло им...
С тази уникална закуска казвате „сбогом“ на увисналото шкембе!
Увисналото шкембе не се харесва на никого Но с тази питателна и много полезна закуска му казвате „сбогом“. Понеже увиснало шкембе не е само грозна...
Доказано! Сивата коса ни спасява от опасно заболяване
Сивата коса не означава само напредване на възрастта Това са установили учени от Токийския университет. Според проведени от тях проучвания те са ус...
Народна медицина срещу „старчески сърбеж“ (Рецепти)
С напредване на възрастта кожата става по-чувствителна и по-суха Един от честите и неприятните симптоми на по-тънката кожа е така наречения „старче...
Защо разстроеният стомах не бива да се подценява?
Разстроеният стомах често алармира за някои проблеми Това е сред най-честите причини и всеки е страдал от това.Понякога болката се появява внезапно...
За да сте здрави и жизнени: В кои часове е най-добре да вечеряте?
За да сте по-жизнени и да имате енергия, хранете се по-рано през зимата За това съветват диетолозите. Защото, за да се справите успешно с вирусите...
Вече и у нас: Франкенщайн ни закотвя на легло за седмица
Вече и у нас върлува този вирус с чудовищното име Франкенщайн Той е нов подвариант на Ковид-19. Вирусът обаче не е по-опасен и не се различава същ...
Как да се предпазим от „тихата болест“? Руши костите без болка
Тази болест с години разрушава костите и то без болка Затова лекарите наричат остеопорозата „тихата болест“. Но специалистите посочат начини, чрез...
Сърбежът-за какви здравословни проблеми сигнализира
Често пъти сърбежът е свързан с ухапване от насекоми или различни алергии Но когато причините не са тези, той може да сигнализира за сериозни здра...
Лекарите съветват: Как да засилим имунната си система през зимата?
Имунната система играе изключително важна роля в човешкия организъм Ние свързваме имунитета си с активността му да се справя успешно с бактерии и в...