За железен имунитет през зимата: Яжте тези храни!
Лятото си отива и ще идват по-студените дни Всеки знае, че при прехода между сезоните е важно да подсилим имунитета си. През сезонът на настинките...
Лятото си отива и ще идват по-студените дни Всеки знае, че при прехода между сезоните е важно да подсилим имунитета си. През сезонът на настинките...
През годините са измислени най-различни начини за сушенето на дрехите Въпреки напредналите технологии, не всеки има външен простор или сушилня в до...
Сънят е жизнено важен за здравето ни Ако не спим достатъчно, ще се събуждаме уморени и то не само сутрин, а и през целия ден. Важно е не само продъ...
Някои проблеми с очите са в резултат на висока кръвна захар Твърде високите нива на кръвната захар често сигнализират, че може да развивате диабет....
Закуската е първото и едно от най-важните хранения за деня Но пържените и пушени храни на закуска е най-лошият вариант за възрастните хора. Тез...
Всеки иска да отдалечи времето на побеляването на косата си Според редица изследвания посивяването на косата се ускорява поради намаленото количест...
Бъбреците са изключително важни за нашия организъм Те филтрират кръвта и отделят токсичните вещества под формата на урина. Някои вредни навици...
Плаката в устата ни се образува от размножаване на вредни бактерии в нея Това е причината да се събуждаме с неприятен или „сутрешен дъх“ в устата....
Доклад на американски учени препоръчват намаляването на солта в храната Това намаляване е почти наполовината от препоръчаната доскоро норма. Новата...
Всеки иска да запази младостта си възможно най-дълго време И мечтае да се предпази от преждевременното стареене.Да, учени откриха, че в това „пръст...
Ако сте над 40, не сядайте на масата без този плод Той е богат на антиоксиданти, които могат да унищожат свободните радикали, които причиняват онко...
Хлебарките са насекомите, които никой не иска да среща Те не само са досадни и противни, но пренасят много зарази и болести.Едни от най-неприятните...
Все повече набира популярност идеята, че ледената вана действа благотворно на организма Известни личности и фитнес инструктори се потапят в замръзн...
Всеки знае колко е опасно да се откъсне кръвен съсирек Първите признаци за отделил се тромб са задух, чувство за липса на въздух, болка в гърдите и...
Алкохолизмът е вреден навик, който не само води до пристрастяване, но е пагубен и за здравето Когато в семейството има алкохолик, страда не само то...
Учените откриха какъв е минимумът на годишния ни отпуск, за да се чувстваме добре? Спецовете са установили, че в годината трябва да почиваме миниму...
Нашите баби и майки са ни втълпявали да не консумираме риба с млечни продукти Това предупреждение е толкова дълбоко вкоренено в съзнанието ни, че н...
Закуската е една от важните хранения за деня Добре балансираната закуска ни дава необходимите хранителни вещества, нормализира нивата на кръвната з...
Нови проучвания разкриват какво трябва да предприемем срещу затлъстял черен дроб Затлъстяването на черния дроб е световен проблем и може да доведе...
Лятото често се сблъскваме с лунички и слънчеви петна За някои луничките са очарователни, за други те са дефект, от който искат да се отърват. З...