Как да се предпазим от „тихата болест“? Руши костите без болка

https://zdravno.net/bolesti/kak-da-se-predpazim-ot-tihata-bolest-rushi-kostite-bez-bolka/180484 Zdravno.net
Как да се предпазим от „тихата болест“? Руши костите без болка

Тази болест с години разрушава костите и то без болка

 

 

 

 

Затова лекарите наричат остеопорозата „тихата болест“. Но специалистите посочат начини, чрез които симптомите да се забавят и да се укрепят костите.

 

 

 

 

 

Остеопорозата представлява хронично системно заболяване на скелета. Костите се обновяват непрекъснато, но с напредване на възрастта процесите на обмяната се нарушават.Заради което костите стават чупливи и с пореста структура, което повишава риска от счупвания и деформации.

 

 

 

 

 

Болестта се развива най-често при жени в менопауза, а причината са хормонални проблеми. Според редица изследвания, през първите години на менопаузата, жените могат да загубят до двадесет на сто от костната маса.

 

 

 

 

 

Според прогнозите от остеопороза страда всяка пета жена над 50 години. Четири пъти по-рядко от тази болест боледуват мъжете.Остеопорозата протича почти без симптоми и се открива при счупване.

Затова жените в менопауза и мъжете над 50 години трябва да оценят риска чрез консултация при специалист. При жени над 65 и мъже над 70 години се препоръчва рентгеново изследване, което измерва минералната плътност на костната тъкан.

 

 

 

 

 

Пълно излекуване на остеопорозата няма, но процесът на разрушаване на костите може да се забави, а костната маса да се увеличи чрез различни методи. Болестта може да се забави с балансиране хранене, тренировки, спорт и подходящи лекарства.

 

 

 

 

 

 

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.