Тази напитка е лесна за приготвяне и изключително здравословна
За да изпълните я изпълните ви трябва портокал, един лимон, куркума на прах и резен пресен джинджифил (поне 50 грама).Приготвя се елементарно.Трябва да изцедите сока от портокала и лимона със сокоизстисквачка.
В блендера сложете сока от двата плода. Прибавете джинджифила. Сложете половин чаена лъжичка куркума на прах и чаена чаша с вода (около 200 милилитра).Течността трябва да прецедите, за да отделите несмлените части на джинджифила.Готовата напитка пресипете в шише с подходяща запушалка или в буркан с винтова капачка.
Всяка сутрин на гладно пийте по сто милилитра от тази здравословна напика. Ако не ви е сладка, добавете малко пчелен мед.Ползите от нея са огромни. Лимонът и портокалът са богати на витамин С. Куркума и джинджифил използват в източната медицина. Подправките са антисептични, убиват бактериите и вирусите. Прочистват организма.
Заедно с лимона и портокала активират имунната система. Здравословната напитка понижава високото кръвно налягане и засилва имунитета.Спецовете твърдят, че притежава още положителни ефекти.
