За да забавите стареенето: Пийте тази напитка поне един месец

За да заличите признаците на стареенето, добре е да пиете тази напитка

Но напитката трябва да се консумира в продължение поне на месец, за да има ефект, съветват експертите.

И тогава ползата е налице-забавяте стареенето.Според редица експерименти специалистите твърдят, че този ефект предизвиква вода с изстискан в нея лимон.

Лимонената вода, ако се пие в продължение на един месец, може да се превърне в естествен еликсир на младостта.

Причината се крие в лимоните, които съдържат над тридесетина полезни растителни вещества. Прясно изцеденият лимонов сок е много полезен, понеже притежава тези вещества.

Поради естествената киселинност, лимоните подобряват усвояването на минерали, особено желязото. Тази плодове са естествен източник на витамин С, който помага производството на колаген, който пък се грижи за кожата и съединителната тъкан.

Лимоновата вода може да предизвика получаването на по-сияен и здравословен тен, който помага да изглеждате по-млади.

Добавянето на лимон във водата може да ви предизвика да пиете повече течности. Според специалните необходимо е на ден да пием между 6 и 8 чаши вода.Повечето хора може да пият лимон безопасно, но при някои се получават алергии и странични ефекти.

Затова трябва да внимавате при консумацията й в такива случаи. Също може да разяде зъбния емайл, заради което устата трябва да се изплаква веднага след консумацията на водата с лимон.