Учени откриха: Напитката за дълъг живот!

Мечтата на хората от хилядолетие е да живеят дълъг живот и  то без болка

Диетолозите посочиха напитка № 1 на дълголетието. И това не е изненада, че тя е зеления чай.

Една от основните предимства на тази напитка е, че намалява оксидативния стрес. Той се причинява от натрупване на свободни радикали или нестабилни молекули, които повреждат здравите клетки.

Антиоксидантите са полезни съединения, които неутрализират свободните радикали, понеже ги обезвреждат и защитават нашите клетки. А зеленият чай е пълен с антиоксиданти, особено богат на полифеноли.

Друго предимство на зеления чай е, че забавя стареенето.Антиоксидантите в топлата напитка улавят оксидативния стрес,справят се и с възпалението, затова помагат на дълголетието на клетките. Това е от основно значение за забавяне на остаряването на клетките и оттам помагат срещу бързото остаряване.

Има и още преимущества, за да пиете зелен чай и това е да си гарантирате здравето на червата. Те поддържат полезните бактерии, намаляват възпалението на червата и укрепват чревната бариера.

Резултатът от редовния прием на зелен чай е по-малко възпаления на червата и  укрепване на чревната бариера.Освен това увеличаване на имунитета, подобрен метаболизъм, което води до по-дълъг живот.