килограмите
Тази чудна напитка прочиства червата изцяло и спомага за загубата на излишното тегло
Единственото, което е необходимо, е да се снабдите с полезното ленено брашно и да следвате указанията за здравословната процедура.
Вместо да закусвате, в течение на точно три пълни седмици хапвайте следната смес:
През първата седмица взимате една супена лъжица от лененото брашно, което смесвате със 100 грама кисело мляко.
През втората седмица взимате две супени лъжици от лененото брашно и го смесвате със 100 грама кисело мляко.
През третата седмица взимате три супени лъжици от лененото брашно, които смесвате със 150 грама кисело мляко.
Ако искате да пречистите най-добре червата си обаче, трябва да правите прясна порция всеки ден – това помага допълнително. По време на цялото пречистване, задължително пийте много вода – по поне 2,5 или 3 литра всеки ден.
Такова прочистване на червата се прави веднъж в годината. Трябва да знаете, че ако го спазите точно 21 дни, то след тях не само здравето, но и визията ви ще са ви благодарни. Защото ще сте отслабнали поне с десетина килограма.
