Имате глутенова непоносимост? По тези признаци ще я познаете

Според проучвания над 55 от болестите се дължат към непоносимост към глутена

Глутенът е растителен протеин, който се съдържа в пшеницата, ечемика и други зърнени култури.Според световната здравна статистика 99 на сто от хората, които развиват непоносимост към глутена, позната още като целиакия,са неправилно или не добре диагностицирани.

Но по тези няколко симптома може да разберете дали имате непоносимост към глутена.

Неочакваното покачване на теглото често е в резултат от непоносимостта към глутена.Той оказва специфични ефекти върху усвояването на хранителни вещества, витамините или храните в организма. Това може да се поправи, като избягвате храни с глутен.

Според редица проучвания има връзка между проблеми със зъбите и глутена.Чувствителността към глутена може да повлияе на редица органи, включително и на кожата.Това може да доведе до дерматит, акне, псориазис, екзема и други кожни проблеми.Други проблеми са  и сърбеж, зачервяване, мехури и усещане за парене.

Друг признак за непоносимост към този растителен протеин е мозъчната мъгла. Той често се среща при това състояние, но добре е да се обърнете към специалист, за да установи дали не се дължи и на друго заболяване.

Изследванията показват, че при такава непоносимост може да развиете умора, главоболие и мигрена. Глутеновата непоносимост може да ни докара още болки в мускулите и ставите, като в някои хронични случаи може да причини и артрит.