Много рецепти в социалните мрежи съветват да се консумира кокосово масло
Този продукт се препоръчва почти за всичко. Като се започне от подобряване на паметта и се стигне до здравето на сърцето.
Но спецовете предупреждават да се внимава с приема на кокосово масло именно заради здравето на сърдечния мускул.
Според експертите кокосовото масло е добро за кожата, но пък не е добре за тялото.
Кардиолозите предупреждават, че кокосовото масло повишава лошия холестерол.
Според проучване, в което се разглежда влиянието на различни продукти, като свинска мас, масло, говеждо и кокосово масло, последното най-много повишава лошия холестерол.
Въпреки че расте в земята, кокосовото масло съдържа много наситена мазнина. И няма холестерол в себе си, но тези наситени мастни киселини се превръщат в холестерол, изключително опасен за сърцето.
По думите на докторите кокосовата вода е добра, както и люспите върху салати и десерти.
Но не приемайте чисто кокосово масло, защото то повишава лошия холестерол и оттам вреди на здравето на сърцето, а и на целия организъм, предупреждават хората в бели престилки.
Източник: Здравето.то
