За здраво сърце: Винаги слагайте на масата тези храни!
Сърдечносъдовите болести са едни от най-честите проблеми за хората в златна възраст у нас и по света Затова, ако искате да имате здраво сърце, храната...
Статии свързани с сърце
Разболяват ли ни емоциите? И кои органи страдат от това
Емоциите разболяват, колкото и да не ни се вярва Ако усещате тежест в гърдите, но не е инфаркт или ви боли корема, без да сте яли нещо тежко, това мож...
Суперхрана ли е гроздето? Ето цялата истина
В сезона на гроздето сме и според редица проучвания то може да се окаже истинска „суперхрана“ Оказва се, че гроздето съдържа над 1600 съединения, коит...
Падна тайната на стройните французойки: Ето какво слагат в кафето си!
Умереното пиене на кафе не вреди на здравето Две или три чаши на ден от ароматната напитка стимулира кръвообращението, подобрява работата на мозъка,ст...
Искате ли да сте здрави? Ето на коя страна трябва да спите
Позата на тялото по време на сън играе важна роля за здравето ни Според източната медицина една поза гарантира здраве и спокоен сън. И тя е спането н...
Кои зеленчуци трябва да ядем само сурови? И каква е причината
Зеленчуците присъстват в менюто на всеки И всеки знае каква полза за тялото ни носят те. Но докато сме свикнали да ги приготвяме на пара или да ги вар...
Летните горещини и здравето на сърцето! Как да го предпазим
Летните горещини са опасни за здравето на сърцето Всички фактори на външната среда оказват негативно влияние на сърдечно-съдовата система, предупрежда...
Авокадото-суперхраната, която носи широк спектър от здравословни ползи
Авокадото е една от най-предпочитаните суперхрани в света Плодът съдържа здравословни мазнини, фибри, витамини ,минерали и още полезни вещества. Той е...
Какъв риск за здравето крие продължителното седене?
Липсата на физическа активност се превръща в тих враг за здравето, алармират учените В съвременния свят липсата на движение и стоенето на едно място о...
По тези първи признаци: Може да откриете „лошия“ холестерол
Холестеролът е наречен „тихия убиец“ Той не може да се усети, докато не предизвика сериозни здравословни проблеми. Но въпреки това може да се появят...
Изхвърлете тези храни от менюто! И ще се сбогувате с увисналия корем
Всеки знае, че здравословното хранене не позволява на коремните мазнини да се трупат. Те се „грижат“ и за доброто ни здраве. За да се радвате на тън...
Защо точно круши? С какво са полезни тези сладки плодове за здравето ни
Малцина са тези от нас, които не обичат сладките круши Но освен удоволствие за небцето, плодовете носят много ползи и за нашето здраве. Те са богат...
Ранната деменция: Кои са рисковите фактори за заболяването?
Ранната деменция, преди 65-годишна възраст, се причинява от различни фактори Една от тях е генетичната предразположеност,която е неизменна. Ако в с...
С кой хляб отслабваме и се грижим перфектно за здравето си?
Хлябът е много важен за трапезата на българина Само че не всеки хляб е полезен за организма ни.Ако не се храните с правилния хляб, това сериозно мо...
Пчелното млечице-взрив от ползи за здравето ни!
Пчелното млечице е уникално средство за здравето ни То е известно от векове за поддържане на здравето, както и на красотата. Известно е още като „к...
Помага:“Черен дракон“ срещу болки в стомаха!
Не митичното същество, а чаят, кръстен на него, ни спасява от болки в стомаха Топлата напитка е китайска и е позната още като чаят улонг. Притежава...
За да сме здрави: Кои чайове са полезни за организма ни?
Има чайове, които са уникални за нашето здраве Тези топли напитки обаче е добре да се пият всеки ден, за да носят ползи. Ето кои чайове притежават...
Влияе ли положителното мислене на здравето на сърцето?
Всеки знае силата на положителното мислене Последните изследвания доказват, че то се грижи успешно и за здравето на сърцето.Емоционалното здраве и...
Лекарите съветват: Как да се предпазим от болестта Алцхаймер?
Все още няма панацея как на сто процента да се отървем от коварното заболяване Алцхаймер Но лекарите препоръчват няколко правила, с които можем да...
Само по половин час на ден! И сърцето ви ще е здраво и благодарно
Все повече се увеличават сърдечно-съдовите заболявания в световен мащаб Те са една от водещите причини за смъртта, категорични са учените. С напред...