Имате висок холестерол! С тези храни стопирате опасното му влияние
Всеки знае колко вреден е високия холестерол за организма Той е свързан със сърдечносъдови болести, натрупване на плаки в кръвоносните съдове и дългос...
Статии свързани с холестерол
Учените доказаха: Кафето и чая ни пазят от деменция!
Ежедневната консумация на кофеиново кафе и чай намалява риска от деменция Най-силен ефект е отчетен при тези хора, които пият по две-три чаши ка...
Какво е общото: Между холестерола, атеросклерозата и плаките в кръвоносните съдове?
Именно атеросклерозата е процесът, при който се отлагат плаки по кръвоносните съдове, предупреждават експертите А какво представляват плаките? Те с...
При висок холестерол: Защо е толкова важна закуската?
Закуската е много важна за старта на деня Особено за хора, които искат да понижат холестерола, да се погрижат за здравето на сърцето Според п...
Възможно ли е да намалим „лошия холестерол“ без хапчета?
Специалисти са на мнение, че може да смъкнем „лошия холестерол“ без хапчета Всъщност холестерола е полезен за нашето здраве. Той взима участие в си...
Учените посочиха: Това е плодът на дълголетието!
Резултатите от редица изследвания са категорични кой е плодът на дълголетието Той е едно от най-древните култивирани растения.сочните, сладки плодо...
Полезно или вредно: Пиенето на кафе на празен стомах?
Много дискусии се водеха дали кафето е полезно или вредно за здравето ни На базата на редица проучвания се установи, че топлата напитка носи редица по...
Тиква срещу висок холестерол! (Мисия възможна + още интересни рецепти)
Високият холестерол е опасен за здравето ни Когато нивото на холестерола и на триглицеридите или казано с други думи мазнините в кръвта са завишени, т...
Суперхрана ли е гроздето? Ето цялата истина
В сезона на гроздето сме и според редица проучвания то може да се окаже истинска „суперхрана“ Оказва се, че гроздето съдържа над 1600 съединения, коит...
Падна тайната на стройните французойки: Ето какво слагат в кафето си!
Умереното пиене на кафе не вреди на здравето Две или три чаши на ден от ароматната напитка стимулира кръвообращението, подобрява работата на мозъка,ст...
Този познат плод помага при диабет и болки от артрит
Диабетът и артритът са хроничните заболявания, които са най-разпространени в света Тези болести влошават качеството на живот, като предизвикват редица...
Полезно ли е да се ядат яйца на закуска всеки ден или не?
Яйцата са идеалната суперхрана Кокошият продукт е богат на витамини, минерали, полезни мазнини и много полезни вещества. Има много доказателства за п...
С тази проста подправка: Снижавате кръвната захар и холестерола
Подправките дават не само вкус на ястията, те са мощен съюзник и за здравето ни Някои от тях влияят на нивата на холестерола и на кръвната захар, коит...
По тези първи признаци: Може да откриете „лошия“ холестерол
Холестеролът е наречен „тихия убиец“ Той не може да се усети, докато не предизвика сериозни здравословни проблеми. Но въпреки това може да се появят...
Кардиологът съветва: Това е най-полезната закуска за сърцето
Закуската дава не само енергия Първото хранене за деня е полезна и за сърцето.Кардиологът препоръчва какви храни са най-полезни за поддържане на здра...
Ако ядете краставици всеки ден: Не само намалявате холестерола, но получавате още ползи за здравето
Краставиците съдържат много хранителни вещества, необходими за организма ни Те са богати на витамини, минерали, фибри, вода,полезни киселини и мазнин...
С това елементарно упражнение: Възрастните хора се радват на здраво сърце
Физическата активност е важно за поддържане на здрава сърдечно-съдова система за хора над 60 години Само едно елементарно упражнение може да доведе д...
Изхвърлете тези храни от менюто! И ще се сбогувате с увисналия корем
Всеки знае, че здравословното хранене не позволява на коремните мазнини да се трупат. Те се „грижат“ и за доброто ни здраве. За да се радвате на тън...
С кой хляб отслабваме и се грижим перфектно за здравето си?
Хлябът е много важен за трапезата на българина Само че не всеки хляб е полезен за организма ни.Ако не се храните с правилния хляб, това сериозно мо...
Винаги да е на трапезата ви: Това растение сваля холестерола и подсилва имунитета
Това растение е уникално за здравето ни Специалистите съветват то винаги да е на трапезата ни. Добре се комбинира с месо или скара. Растението с...