През коледно-новогодишните празници се поглезихме с вкусни ястия и отрупани трапези
Но не винаги дългите и изтощителни диети ни помагат да се приведем във форма. По-скоро ни изморяват и ни омръзват. Защото топенето на мазнини не се случва с магическа пръчица.
А и освен това всеки човек се поддава на моментна слабост. Малцина са тези, които могат да устоят на любимото си ястие или десерт.
Проблемът определено има решение, но не трябва да очаквате чудеса, защото такива не могат да се случат. Не може да сте си позволявали да прекалявате с храната дълго време и сега изведнъж да искате да отслабнете за няколко дни. Сами се досещате, че това е практически невъзможно.
Ако все пак сте решени да се избавите от натрупалите се мазнини, то има начин това да се случи.Нужно е просто да си приготвяте редовно един сок, който ще изиграе огромна роля в нелеката ви битка с мазнините и килограмите. За приготвянето му е необходимо да отделяте само по няколко минути дневно.
И така, нуждаете се от две ябълки, литър газирана вода и две пръчици канела. Ябълките трябва да ги измиете хубаво, да ги нарежете на малки парчета и да ги поставите в бутилка с широко гърло, за да можете да ги изхвърлите след това. После залейте ябълките с газираната вода и добавете пръчиците канела.
Затворете бутилката и оставете сместа да престои 5-8 часа в хладилника. Сместа трябва да се изпие в рамките на един ден. За следващия ден подгответе нова смес. Канелата и ябълките можете да използвате в продължение на три дни и едва след това да ги смените.
