След празниците: Тази диета ще ни спаси от излишните мазнини!
През коледно-новогодишните празници се поглезихме с вкусни ястия и отрупани трапези Но не винаги дългите и изтощителни диети ни помагат да се приве...
Статии свързани с празници
По време на празниците: Как да се храним, без да напълняваме?
По време на празниците се храним по-обилно и често с мазни и не толкова здравословни храни Затова експертите съветват как да се храним правилно, за...
В сезона на празниците сме: Как да се запазим стройни и енергични!
Задават се куп празнични дни Това означава повече количество храна, по-заседнал начин на живот, движението и фитнес залата остават на заден план.Но...
Как да останем жизнени преди и след празниците?
Традиция е преди празниците българина да зареди добре масата Храненето и честото преяждане са част от народопсихологията на нашенеца.Прекомерната у...
Как да пречистим организма си след празниците
Празниците ни докараха прекомерна консумация на храни Затова е необходимо да проведем детокс от един до седем последователни дни след това. Това...