С тази супер рецепта: Можем да пречистим артериите по естествен път!

Запушените артерии могат да ни причинят инфаркт или инсулт

Запушването се дължи на излишния холестерол,който се натрупва от вътрешните страни на кръвоносните съдове  и намалява капацитета им.

За да се избегне това, кръвоносните съдове трябва да се прочистят. Учените препоръчват няколко безопасни средства да се направи това.Един от тях е лесен начин с продукти, които могат да се намерят или закупят от магазинната мрежа.

Какво ни е необходимо за приготвянето на тази супер рецепта?

Две супени лъжици настърган джинджифил, 100 г стафиди, четири супени лъжици зелен чай, литър вода и две супени лъжици мед.

Как се приготвя лекарството?

Първата стъпка е да заври водата и да се добавят стафидите към нея, оставяйки я на огъня за още десетина минути. След това махнете съда от огъня, добавете зеления чай и настъргания джинджифил. После покрийте съда с капак и го оставите да се запари за една нощ. Прецедете сместа на сутринта и накрая добавете меда.

Как се приема?

Препоръчително е да се приемат 150-200 милилитра от напитката, около половин час преди хранене.

При тази рецепта специалистите съветват да се избягва консумацията на мазни и пържени храни, като се хапват повече плодове и зеленчуци, богати на фибри и антиоксиданти.