Учените: Храни, богати на калий, нормализират кръвното налягане
Учените установиха, че балансът между калий и натрий нормализира кръвното налягане Бързото хранене, солените храни,зърнените храни, рибата и яйцат...
Статии свързани с инсулт
Гледате телевизия повече от два часа?Грози ви мозъчен и сърдечен удар
Ново проучване разкри доста неприятна истина Според спецовете, ако гледате телевизия повече от два часа, може да си докарате мозъчен или сърдечен у...
Категорично! С тази диета значително намалява риска от инфаркт и инсулт
За хора над 60 години сърдечносъдовите заболявания са водещата причина за високата смъртност Мащабно проучване, направено от учени от Америка и Евр...
Внимавайте! Така приготвеното кафе крие риск за здравето
Всеки обича сутрин да пие одобряващата напитка Но не винаги кафето е безвредно за здравето, особено приготвено по този начин. Установено е, че кафе...
Тези ядки са аптека от полезни вещества!Пазят сърцето и ни помагат да отслабнем
Тези ядки съдържат цял арсенал от полезни вещества Ядката с форма на бъбрек- кашуто е много полезна. Консумацията подобрява цялостното здраве на ор...
Ако имате кръвен съсирек: По кои признаци да го познаете?
Кръвните съсиреци са опасни, защото може да предизвикат мозъчен или сърдечен удар Те пречат на свободната циркулация на кръвта, което води до инфар...
Възможно е! С тази закуска „сразявате“ опасния холестерол
Знаем какви вреди нанася на организма високия холестерол Неговите високи нива, както и тези на кръвната захар може да ни докарат куп опасни заболяв...
Движете се! Физическата активност ни пази от деменция, инсулт и депресия
Ново изследване сочи липсата на движение до какви заболявания води Хора, които се занимава с умерена до интензивна физическа активност е по-малко в...
Внимавайте! Два хранителни навика може да ни докарат опасно заболяване
Два често срещани навика на хранене може да ни докарат инсулт, сочи тревожно изследване Спецовете са установили, че пиенето на газирани напитки, ка...
Дори не предполагате: Тези фактори провокират инсулта!
Има няколко фактора, които предизвикват инсулта Хората дори не предполагат за тях, но те може да причинят мозъчен удар.Според мащабен експеримент с...
Влияе ли положителното мислене на здравето на сърцето?
Всеки знае силата на положителното мислене Последните изследвания доказват, че то се грижи успешно и за здравето на сърцето.Емоционалното здраве и...
Само 4 минути на ден упражнения: И се спасявате от инфаркта и инсулта
Сърдечносъдовите заболявания са бич за столетието От болести на сърцето и кръвоносните съдове умират все по-млади хора и броят им расте.Но според е...
Разбиха мита за високото кръвно налягане!
Лекарите разбиха поредният мит за високото кръвно налягане Хипертонията е болест, от която страдат все повече хора по света. Лошото е, че високо...
Не ги пренебрегвайте! Тези три фактори водят до инсулт
Инсултът е много опасен и покосява все повече хора по свате Според статистиката 15 000 българи годишно получават мозъчен удар, а на всеки десет мин...
Ако имате проблеми със сърцето! Внимавайте с водата за уста
Водата за уста може да се окаже опасна за кръвното налягане За това алармират специалистите. По думите на кардиолозите водата за уста може да увели...
Кога и за кого бананите не са полезни?
Лекарите обясниха кога не бива да ядем банани Този сладък плод носи много ползи за организма и е любим на много хора. Но южния плод може да донесе...
При кои болести не бива да пиете вода с лимон?
Водата с лимон носи безспорни ползи за здравето ни Учените препоръчват да се пият по 1-2 чаши от напитката при храненията и една между тях. Лимо...
Лекар обясни: Защо да избягваме готовата храна?
Готовата храна не е за предпочитане Честата консумация на преработена храна носи повече вреди, отколкото ползи на организма ни. Защото може да прич...
Защо е полезно за здравето спането през уикенда?
Забързаният начин на живот и работата често ни лишават от достатъчно количество сън Наваксването на съня през почивните дни ни предпазва от сърдечн...
Имате излишна сол в тялото? Ето как да я отстраним
Доклад на американски учени препоръчват намаляването на солта в храната Това намаляване е почти наполовината от препоръчаната доскоро норма. Новата...