Лечителят Петър Дънов е разработил свой метод за здравословен живот
Практиката му се основава най-вече на правилното дишане. Според него въздухът е носител на електричество и магнетизъм. Енергията обновява нервната система, като минава през носа.Правилното дишане застави мозъка си да мисли правилно, сърцето – да чувства и стомахът – да работи нормално.
Според Учителя белият дроб е важен, защото представлява сложна лаборатория, в която се кръстосват много енергии.
Праната от въздуха прониква в белите дробове и помага за озонирането на кръвта даже там, дето въздухът мъчно може да проникне. В така пречистената кръв се влагат елементите на живота. Най-добро е пълното дишане.
Ако обаче дишането не е правилно, в организма се наслояват полуорганични вещества, утайки, които са причината за всички болести. Благодарение на тях кръвта на човека не може добре да се пречиства, което става причина за развиване на много микроби. Човек трябва при вдишване да напълни белите дробове с колкото може повече въздух.
А при плитко дишане диафрагмата отива нагоре и натиска сърцето, вследствие на което се раждат някои сърдечни болести.
Силен човек е онзи, който диша правилно, казва в един от трудовете си Учителя Дънов. Ето защо поне по 3 пъти на ден – сутрин, обед и вечер преди лягане, човек трябва да изпълнява 10-15 минути дишане.
При дишането и постепенно намалявайте вдишванията – от 20 слизайте до 19, 18, 17, 16, 15. Ако можете да стигнете до 10 вдишвания в минута, това ще се отрази здравословно върху организма ви. Ако дишате добре, можете да останете на Земята до дълбока старост.
Ако не диша правилно, човек си заминава преждевременно на онзи свят, са част от съветите на Петър Дънов.
