„Не“ на стреса: Или кои храни намаляват кортизола?
Стресът обикновено го свързваме с кортизола Често сме изложени на стрес-на работа, в къщи, при пазаруване, в транспорта…Изправени ли сме пред стрес...
Статии свързани с хормона на стреса
Диетолог казва: Кога е най-добре да изпием първото кафе!
Кафето ни ободрява и ни зарежда с енергия за деня Това е първата напитка, която пием след като станем от сън. Диетолозите и гастроентеролози съветв...