Австралийски учени са установили колко чаши на ден кафе вреди на нашето здраве
На базата на изследване те са стигнали до извода, че пиенето на шест чаши на ден е вредно за нашето здраве. Резултатите на изследването си те са публикували в известни здравни списания.
За да разберат как кафето действа върху здравето на хората, спецовете са експериментирали с 350 хиляди човека на възраст между 37 до 73 години.
Спецовете установили, че пиенето на шест и повече чаши кафе на ден увеличават риска от сърдечно-съдови болести, човек става нервен, стресът на сърцето може да предизвика инсулт или инфаркт.
Според немски кардиолог кафето не заплашва здравето на сърцето и не повишава кръвното налягане, ако се пие в умерени количества. Освен това кофеинът носи още ползи за организма ни.
Той намалява риска от рак на дебелото черво, от деменция, от диабет, твърди специалистът. В тази връзка разумната норма е до четири чаши кафе на ден, което количество не вреди на нашето здраве.
Източник: Здраве.то
