Противно на схващането, ниските температури не водят директно до настинки или пневмония
Няма такова заболяване, като заболяване от самия студ.90% от инфекцията се предава при контакт с болен човек, а останалите десет процента заради микроби в тялото ни. Но заради стреса от студа имунната система отслабва и те се активизират, обяснява проф. Кантарджиев.
За да подсилим имунитета специалисти препоръчва три златни правила.Първото е закаляване от ранна възраст, второто е балансираното хранене. Като в есенното ни меню задължително да присъстват зелени и червени чушки заради високото съдържание на витамин С.
Третото важно правило е изолацията от болни хора, за да се спре заразата.
В момента у нас циркулират редица есенни вируси като риновируси, аденовируси, бокавируси и метапневмовируси. Въпреки че не протичат толкова тежко, както при грипа, те са основните причинители при есенното боледуване. Тогава на помощ ни идва личната хигиена, както и мокрите кърпички.
Сезонният грип настъпва в края на октомври или началото на ноември, епидемичното разпространение започва в края на ноември и декември, а пикът настъпва през януари или февруари, припомня специалистът.
