Тайната рецепта за младост на Мерил Стрийп

https://zdravno.net/dieti/taynata-recepta-za-mladost-na-meril-striyp/143618 Zdravno.net
Тайната рецепта за младост на Мерил Стрийп

Мерил Стрийп е една от най-големите актриси на всички времена

Иконата на екрана не впечатлява само с таланта и ролите си, но и с невероятната си форма, независимо от възрастта.

Оказа се, че холивудската знаменитост има тайна рецепта за съхраняване на младостта си. И това е балансиране между грижи за тялото и натоварения й график.

Актрисата обаче не следва драстична диета или режими, при които да се ограничава във всичко при хранене. Тя залага най-вече на балансираното хранене и умереността. Холивудската знаменитост вярва в балансираната диета, която осигурява всички необходими витамини, минерали и полезни вещества.

Мерил Стрийп включва постоянно в менюто си салати, зеленчуци и плодове. Привърженик е  на растителната храна, която е богата на антиоксиданти и витамини. Тя предпочита сезонни плодове и зеленчуци, както и натурални подправки за ястията, които консумира.

Морските дарове също са част от нейната диета. Те поддържат сърцето здраво и правят кожата мека и млада. От рибите най-много набляга на сьомгата и скумрията. От тях получава омега 3-мастни киселини, които поддържат здравето й във форма.

За актрисата е важна и добрата хидратация на тялото. Заради което пие много вода през деня  и консумира зелен чай, богат на антиоксиданти. Звездата признава, че не се лишава от любимите храни, но винаги ги консумира в умерени количества. Залага също на дългите разходки, йогата и плуването.

Източник: Crimesbg.com

54 Коментара

💿 Email: + 1.82536 BTC. Confirm =>> https://telegra.ph/Go-to-your-personal-cabinet-08-25?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 💿

2 months before

gxitjl

Коментирай

📭 You have received 1 message(-s) № 726. Go > https://telegra.ph/Bitcoin-Transfer-11-20?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 📭

2 months before

kbgliq

Коментирай

🗂 You have a gift from our company. Gо tо withdrаwаl > https://telegra.ph/Go-to-your-personal-cabinet-08-25?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 🗂

2 months before

x6u4hq

Коментирай

📟 Notification: + 1,8200 bitcoin. Next =>> https://telegra.ph/Message--2868-12-25?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 📟

1 month before

n7es06

Коментирай

📌 You have received 1 notification № 142. Read > https://telegra.ph/Message--2868-12-25?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 📌

1 month before

e4b7sz

Коментирай

📍 Message- You got a transfer NoWC92. RECEIVE => https://telegra.ph/Message--2868-12-25?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 📍

4 weeks before

onadcm

Коментирай

📐 Message: Operation №LF28. CONFIRM >> https://telegra.ph/Ticket--6974-01-15?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 📐

3 weeks before

gfee36

Коментирай

📎 + 0.75862784 BTC.NEXT - https://telegra.ph/Get-BTC-right-now-01-22?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 📎

1 week before

3fti4v

Коментирай

☎ You have a email # 102896. Go >>> https://telegra.ph/Get-BTC-right-now-01-22?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& ☎

4 days before

y3un0m

Коментирай

🗒 Message- You got a transfer №MG67. Go to withdrawal => https://telegra.ph/Get-BTC-right-now-01-22?hs=d4da3e415ca786f7666394870002d52c& 🗒

18 hours before

q7c8d9

Коментирай

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.