Повишените нива на холестерола ни докарва различни здравословни проблеми
При повишени нива на холестерола страдаме от различни болести на сърцето, кръвоносните съдове се запушват и това може да ни причини инфаркт и инсулт.
При борбата с лошия холестерол първото място държи грейпфрута. Този южен плод не само е богат на полезния витамин С, ами съдържа и много пектин. Това вещество понижава нивата на холестерола и защитава кръвоносните съдове от затлачване.
Второто място, след него, в тези успешни битки с холестерола, идва целината. Само два стръка от този зеленчук са достатъчни да понижат холестерола цели пет пъти. В допълнение растението увеличава отделянето на жлъчен сок, който отстранява лошите мазнини.
Какво ни е необходимо за еликсира, който се справя успешно с лошия холестерол?
Това са един грейпфрут, две стъбла целина, стръкче магданоз,четвърт лимон и две парченца джинджифил.
Как се приготвя? Всичките продукти смиламе в блендер, до получаване на сок. Изпиваме напитката поне по един път на ден, за да се стопят мазнините. Най-полезният вариант е да пием прясно изцеден сок преди обяд. Тогава този еликсир се усвоява най-добре от организма и съставките му действат безотказно.
Източник: Здраве.то, Crimesbg.com
