Защо най-здравословната закуска са яйцата?
Яйцата за първото хранене на деня са перфектния избор Те засищат, дават ни енергия за деня и ни помагат да регулираме теглото си. Богати са на хран...
Статии свързани с лош холестерол
Учените откриха: Тези три прости напитки са ключът към дълголетието!
Диетата е от основно значение за здравето Американски учени твърдят, че три прости напитки удължават живота ни и ни гарантират благосъстояние. В с...
Възможно е! С тази закуска „сразявате“ опасния холестерол
Знаем какви вреди нанася на организма високия холестерол Неговите високи нива, както и тези на кръвната захар може да ни докарат куп опасни заболяв...
Тези три прости напитки! Те са ключът към дълголетието
Диетата влияе на дълголетието и на здравето Според американски експерти три прости напитки ни помагат да стигнем до сто и над сто години.Тях ги изп...
Гулията! Кореноплодът с впечатляващи ползи за здравето
Йерусалимски артишок, земна ябълка, но позната най-вече като гулия, носи невероятни ползи за здравето Растението е многогодишно, високо до три метр...
Дори не сте подозирали! Какви ползи за здравето носят ягодите
Мнозина приемат ягодите като обикновен плод Само че този дъхав плод притежава много ползи за здравето ни. Те ни дават енергия ,борят се както с...
Помага:“Черен дракон“ срещу болки в стомаха!
Не митичното същество, а чаят, кръстен на него, ни спасява от болки в стомаха Топлата напитка е китайска и е позната още като чаят улонг. Притежава...
Пийте тази напитка! Тя е ключът към дълголетието
Тази напитка ни помага да имаме дълъг и живот без болести Напитката може да се приема като част от здравословното ни хранене.Тя е най-достъпният на...
Само по половин час на ден! И сърцето ви ще е здраво и благодарно
Все повече се увеличават сърдечно-съдовите заболявания в световен мащаб Те са една от водещите причини за смъртта, категорични са учените. С напред...
За кой портокалите са противопоказни за консумация?
С настъпването на празниците портокалите по-често присъстват на трапезата ни Сочният и дъхав плод ни зарежда с енергия и свежест. Лекарите обаче...
Какво се случва с организма ни? Ако пием лъжичка ябълков оцет на гладно
Лъжичка ябълков оцет на гладно с вода, носи ползи за здравето и ни зарежда с енергия Ето какви са ползите от този сутрешен ритуал. Ябълковият оцет...
Не ги пренебрегвайте! Тези три фактори водят до инсулт
Инсултът е много опасен и покосява все повече хора по свате Според статистиката 15 000 българи годишно получават мозъчен удар, а на всеки десет мин...
Учени категорични: Кафето пази сърцето и още ползи за здравето
Учените са категорични, че кафето пази сърцето ни Ако човек приема кофеиновата напитка, тя ни пази от сърдечносъдови болести. Тези, които пият по т...
Доказано: Кравето масло ни отдалечава от старостта!
Нови доказателства сочат неподозирани качества на кравето масло Според спецовете този продукт притежава лечебни свойства. Кравето масло предотв...
Без да ни вреди: Какво количество червено вино можем да пием за деня?
За ползите и вредите на виното се е писало доста Според последните проучвания здрав мъж може да пие по двеста милиграма червено сухо вино на ден. П...
За железен имунитет през зимата: Яжте тези храни!
Лятото си отива и ще идват по-студените дни Всеки знае, че при прехода между сезоните е важно да подсилим имунитета си. През сезонът на настинките...
Ако сте над 40: Непременно сложете този плод в диетата си
Ако сте над 40, не сядайте на масата без този плод Той е богат на антиоксиданти, които могат да унищожат свободните радикали, които причиняват онко...
Еликсир с айран прочиства тялото и ни подмладява
Тялото трябва да се прочиства най-малко два пъти в годината Защото натрупаните токсини в организма ни може да доведат до опасни последици. Чест...
Учени откриха: Две чаши кафе на ден срещу затлъстял черен дроб!
Нови проучвания разкриват какво трябва да предприемем срещу затлъстял черен дроб Затлъстяването на черния дроб е световен проблем и може да доведе...
Ето кога: Следобедната дрямка не е полезна за здравето!
Ето кога: Следобедната дрямка не е полезна за здравето! Не всяка почивка е полезна за нашето здраве, твърдят експертите По думите им следобедн...