Само след една безсънна нощ: Какво се случва с мозъка?
Данните сочат, че до една трета от възрастните страдат от безсъние и проблеми със съня поне веднъж в живота си Ако не сме са наспали достатъчно, на...
Данните сочат, че до една трета от възрастните страдат от безсъние и проблеми със съня поне веднъж в живота си Ако не сме са наспали достатъчно, на...
Отдавна се знае за лечебните свойства на зехтина Независимо от качеството на диетата, зехтинът носи по-малък риск от смъртност и ни пази от деменц...
Фокусираната диета дава дългосрочни резултати за здравето на мозъка Освен диетата, върху здравето на мозъка влияят и тези фактори. Това са стрес, н...