Статии свързани с дълга разходка

Спецовете отговарят: Защо дългата разходка е по-полезна за сърцето от няколко кратки

Редовното ходене е много полезно, особено за хора над 60 години    Според едно от последните британски проучвания една дълга разходка е по-полезна за...