Полезна ли? С тези пет вида риби бъдете нащрек
По принцип рибата се води здравословна храна Но не всички рили трябва да са на масата ни, някои видове дори са опасни. Трябва да сме много внима...
Статии свързани с скумрия
Коя риба е най-здравословната?Разкрива диетолог
Рибата е сред най-здравословните храни Спецовете посочват, че най-полезна сред рибите е скумрията. Тя е богата на полезните омега-3 мастни киселин...