Една лъжица кимион дневно прави чудеса с тялото и метаболизма ни
Само една лъжица кимион на ден ще ви помогне да влезете за нула време във форма. При това без тежки упражнения или зверски глад. Малцина знаят, че подправката е незаменим помощник в процеса на отслабване. И дава невероятни резултати за много кратко време. Експерти-диетолози са категорични, че ако приемаме по една супена лъжица кимион всеки ден, ще загубим много от излишните килограми. При това съвсем неусетно. Проучване, направено с помощта на 88 жени, всяка в различна възрастова група и с различни килограми, категорично е доказало положителните му качества. За целта на изследването жените са били разделени на две групи. След което са били подложени на диета, при която приемали само 500 калории по-малко от обичайната си дневна доза. Единствената разлика между двете групи била, че участничките от едната получавали и по чаша кисело мляко с кимион в нея всеки ден. Три месеца по-късно резултатите показали, че дамите, приемали кимион, са отслабнали значително в сравнение с другите. Освен това те намалили и нивото на телесните си мазнини, както и това на холестерола. Да се възползвате и вие от чудодейната сила на кимиона да ускорява метаболизма, не е никак трудно. За да извлечете максимум полза от него, просто добавяйте по една супена лъжица кимион на прах в храната си. Можете съвсем спокойно да овкусявате с него салатите си, супите, яхниите, месото, бобът, дори пържените яйца и омлетите. Вкусът му приляга на всяко едно ястие, а освен, че ще направи трапезата ви по-вкусна, ще ви помогне да отслабнете за нула време. Учените са категорични, че редовната му употреба ще ви помогне да свалите цели 7 килограма от теглото си в рамките на само един месец. При това без да гладувате, без да спазвате тежки диети и без да се подлагате на мъчения във фитнес залата. Ако съчетаете приема на кимион с лек хранителен режим и лека спортна активност, резултатите ще бъдат още по-зашеметяващи.
