Д-р Георги Гайдурков дава ценни напътствия как да не се разболеем от вируси или от грип.
Лекарят е специализирал нутрициология и клинична психология. Той съветва как да се предпазим от вируси без лекарства, само с люти подправки и консумацията на много пресни плодове и зеленчуци.
Експертът съветва да се приемат не само пресни плодове и зеленчуци, сурови ядки и смутита.Да консумираме много люти подправки, като чушки, джинджифил, чесън, кромид, куркума, черен пипер и други.
Вместо хапчета, съветва да се дъвчат 10-15 зрънца на бъзак. Също така да се правят инхалации с масло от чаено дърво и евкалипт. Ако вече вируса ни е „нападнал“ да си правим контрастен и горещ душ, да слагаме краката в топла вода и масаж, разтриване с камфоров спирт.
„Микробите виреят в отпадъчни вещества. Тялото ни непрекъснато се разпада е изгражда отново. Основно тялото ни се изгражда от консумацията на храни. Няма частица в нас, която да не идва от храната ни. Единствено кислородът идва от въздуха. Ако организмът ни извежда тези отпадъчни и токсични вещества от тялото ни, тогава сме в добро екологично равновесие.Но трупаме ли някъде в нас отпадъчни вещества, те благоприятстват развитието на болестотворните микроби. Затова редовно трябва да посещаваме тоалетната“, е съветът на лекаря.
Източник: Ретро
