За да не прекаляваме с консумацията на концентрираните напитки, трябва да не употребяваме изобщо, съветват експертите
Ако е възможно, трябва да се ограничим до три пъти седмично да пием по чаша червено вино. Знае се, че тази напитка е богата на антиоксиданти и ресвератрол. Това вещество подобрява притока на кръв към сърцето и го предпазва, освен това е естествен афродизиак.
Умерената концентрация на алкохол е в количество от двадесет и пет милилитра, а приема на бира-в размер на 190 милилитра.
Вече е доказано, че черният дроб се възстановява, ако приемаме веднъж или два пъти седмично алкохол.
Ако всеки ден пием големи количества алкохол черния дроб трудно се регенерира, а възстановяването на чернодробните клетки, вследствие пораженията, може да бъдат и необратими.
Злоупотребата с алкохол може да нанесе много вреди на организма. Такива са остър панкреатит, алкохола може да обостри язвите и дори да предизвика кървене на вътрешните органи, дори с фатален изход.
Спецовете предупреждават да не прекаляваме и със спиртните напитки по време на празниците. Това е време за духовно пречистване и прекарване на повече време с близките си, за да изчистим умовете и душите си, за да станем по-добри.
Източник: Crimesbg.com
