Изненадата е голяма: Ето как дъвката ни пази от стрес и стимулира мозъка

https://zdravno.net/bolesti/iznenadata-e-golyama-eto-kak-davkata-ni-pazi-ot-stres-i-stimulira-mozaka/152199 Zdravno.net
Изненадата е голяма: Ето как дъвката ни пази от стрес и стимулира мозъка

Колкото и да е невероятно, дъвката оказва благотворно влияние на тялото ни

Тя ни спасява от стреса, стимулира и мозъчните функции.Това означава, че дъвката не само освежава дъха ни, но носи и много ползи за организма ни.

Според специалистите дъвченето на дъвка стимулира не един,  а цели осем различни области на мозъчната кора. Това подобрява способността  да се обработва информацията и взимане на решения при високи нива на натоварване.

При стресови положения, когато мозъкът е подложен на когнитивно натоварване, тогава на помощ ни идва дъвката, като успокоително средство.

Дъвченето успокоява нервната система и това се случва чрез ритмични движения.Дъвката успокоява тревожността, стабилизира емоциите и позволява на човека да се съсредоточи повече, за да се насочи към изпълняване на необходимите задачи.

Ефектът на дъвката е видим при високо рискови ситуации и при необходимост бързо да се взимат решения.

Това положение може да повиши продуктивността и да подобри мозъчната функция.

Източник: Здраве.то, Crimesbg.com

 

 

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.