Съществува ли безопасно количество алкохол? Учените отговорят

Всеки знае каква вреда на организма нанася алкохола

Особено опасна е прекомерното количество твърди питиета, които може да се изпиват всеки ден.Учени обаче са установили „стандартното количество“ алкохол на ден, което е безопасно.

Стандартното количество за жени на ден е около двеста милилитра вино и към деветстотин милилитра дневно за мъжете.Това посочват от руското министерство на здравеопазването.

Въпреки това  и това количество може да крие определен риск за здравето.Защото, ако виното е 12-процентно, тогава стандартното количество за жени намалява на сто милилитра.

А три стандартни питиета се равняват на 900 милилитра бира при 4,5 на сто.

Ако напитките са с различен градус, тогава стандартните количества може да намалеят.

За да не навреди алкохолът на здравето, два трезви дни в седмицата са абсолютно задължителни, съветват експертите.

По думите им, дори в тези минимални количества алкохолът може да нанесе вреди на организма ни, ако са изпити в неподходящо време или на неподходящо място.

Но има ситуации, при които консумацията на алкохол изобщо не е подходяща, дори във вид на тези „стандартни“ питиета.

Това е, когато сядаме зад волана и при бременност, категорични са учените.