Подаграта е болезнено и сложно заболяване
При нея пикочната киселина се натрупва в ставите и те стават подути и болезнени.Засегнатата става се зачервява, болния изпитва силна болка при движение.
Болката е внезапна, много силна и може да продължи от 8-12 часа и след това да изчезне за дълго време. Пикочната киселина е отпадъчен продукт, който се получава при разграждане на определен протеин.
За развитието на подаграта има много фактори. Такива са генетичната предразположеност, предишни хирургични операции, прекомерната употреба на хапчета,наднормено тегло и хронични болести.
Причина за подаграта, дори и при младите хора, може да е и грешка в храненето. Изборът на продукти, с които човек се храни, може да е причина за развитието на болестта, както и за нейната интензивност.
Любителите на червено месо са сред първите, при които има риск от появата на болестта подагра.
Количеството трябва да се намали в диетата, за да съхраним здравето си.Силно преработените храни, както солените и сладки тестени изделия, също са причина за възникване на подаграта.
С полуготовите мести изделия, като колбасите и полуфабрикатите, също трябва да се внимава. Експертите препоръчват да се избягват храни, богати на пурини.
Такива са карантиите, субпродуктите, вътрешности, морски дарове, като хайвер, раци, миди и скариди.Тлъста риба като скумрия, пъстърва, херинга, тлъстото месо също имат високо ниво на пурини. Най-ниско съдържание на пурини имат яйцата, пастата, плодовете и зеленчуците.
Източник: Crimesbg.com
