Хранителен режим, въз основа на чай, топи по 2 кг на ден
Уникална диета с чай топи цели 10 килограма в рамките на само 5 дена. Както най-вероятно сте се досетили, нейният произход е Англия, където горещата напитка е на почит. Покрай ежедневният им прием на чай, местните специалисти са установили, че навикът е изключително полезен в борбата с килограмите. С помощта на този режим ще стопите между осем и десет килограма и то в рамките на по-малко от една седмица - само за пет дена. Основният принцип на диетата е в комбинирането на различни хранителни продукти. Най-важното е да имате предвид, че чаят, който трябва да пиете, задължително е черен. Препоръчително е да стартирате режима в понеделник. Ето и пълната схема на хранене във всеки един от дните: Закуска в първия ден: Една чаена чаша овесени ядки с една чаша черен чай без захар или други подсладители Обяд: Една чаена чаша пилешки бульон, овкусен с малко сол, една филийка пшеничен или ръжен хляб и чаена чаша чай Следобедна закуска: Чаена чаша силен чай без захар и подсладители Вечеря: Сандвич от пшеничен хляб с малко масло и чаена чаша чай, отново неподсладен Втори ден (вторник): Закуска: Чаена чаша овесена каша с една чаша неподсладен чай Обяд: Сандвич с от пшеничен или ръжен хляб със сварено яйце, масло и сирене и чаша чай без подсладители Следобедна закуска: Чаена чаша чай без захар и подсладители Вечеря: Две средно големи ябълки Трети ден (сряда): Закуска: Една трета чаена чаша сладко от ягоди или боровинки с чаша силен, неподсладен чай Обяд: Сварено пилешко бутче с чаша чай без подсладители Следобедна закуска: Чаена чаша неподсладен чай Вечеря: Чаена чаша сварен зелен фасул Четвърти ден (четвъртък): Закуска: Чаена чаша овесена каша и чаена чаша неподсладен чай Обяд: Три твърдо сварени яйца Следобедна закуска: Чаена чаша неподсладен чай Вечеря: Две средноголеми круши Пети ден (петък): Закуска: Сандвич от пшеничен или ръжен хляб с масло и сирене и чаша неподсладен чай Обяд: Чаена чаша прясно мляко и сварено пилешко бутче Следобедна закуска: Чаша неподсладен чай Вечеря: Два сварени картофа и чаша неподсладен чай. За да си гарантирате перфектна визия, спазвайте тази визия веднъж на всеки два месеца.
