Тази малка храна е невероятна! Пази от Алцхаймер и сърцето от болести
Тази малка храна има невероятна сила и носи огромни ползи за здравето Тя се нарича орехови ядки. Те са богати на омега 3-мастни киселини, антиоксид...
Статии свързани с орехи
Освен храна за мозъка: Орехите пазят от преждевременна смърт
Едва ли някой не знае колко полезни са ядките на ореха Ореховите ядки значително подобряват здравето ни и носят много ползи за организма ни.Ново пр...
Познат зеленчук и тези ядки правят чудеса с мозъка
За да имате мозък бръснач, трябва да се погрижите за това Клетките на мозъка се нуждаят от балансирана храна, време за почивка, както и положителни...
Шепа орехи решава проблема с „лошия“ холестерол
Всеки знае каква сила за здравото ни дават ореховите ядки Орехи могат да се консумират в различни ястия Орехите засищат и като се хапват самосто...