При болки в кръста: Кои пози за сън помагат или вредят?
Страдате ли от болки в кръста, тогава позата за сън играе ключово значение за това състояние Неправилната поза по време на сън може да окаже допълн...
Страдате ли от болки в кръста, тогава позата за сън играе ключово значение за това състояние Неправилната поза по време на сън може да окаже допълн...
Лошият сън може да увреди сърцето Но и позата, на която спим през нощта, може да влияе на риска от сърдечни болести. Спането на лявата страна е въз...