„Не“ на стреса: Или кои храни намаляват кортизола?
Стресът обикновено го свързваме с кортизола Често сме изложени на стрес-на работа, в къщи, при пазаруване, в транспорта…Изправени ли сме пред стрес...
Статии свързани с възпаление
Лекари предупреждават: Тези храни причиняват възпаление на тялото
Има храни, които причиняват възпаление на тялото Това са установили учени от държавния университет в Охайо, след мащабно проучване. В експеримента...
С този народен лек: Болките в ставите спират!
Болките в ставите може да получите на всякаква възраст Те не само са неприятни, но и болезнени. Причината може да е заради възпаление и увреждане н...
Смехът наистина е лекарство!Лекува сърцето, намалява риска от инфаркт (И още ползи)
Категорично е доказано, че смехът е лекарство Когато се смеем, кръвоносните съдове се разширяват и това доставя на сърцето повече кислород. Сле...
Защо студен душ срещу диабет?
Студен душ срещу диабет, е съветът на експертите Особено полезно е за тези, които имат вероятност да развият диабет тип 2. Този тип диабет предизви...