Не ги пренебрегвайте! Тези три фактори водят до инсулт

Инсултът е много опасен и покосява все повече хора по свате

Според статистиката 15 000 българи годишно получават мозъчен удар, а на всеки десет минути един българин бива поразен от инсулт.

На базата на изследвания учените са категорични, че три са факторите, които могат да доведат до мозъчен удар. Като два от тях може да бъдат контролирани чрез промени в начина ни на живот.

В мащабното изследване са участвали над 13 500 пациенти от 32 държави.На тях били задавани стандартни въпроси за риска от инсулт.

Участниците били разделени на две групи-в едната попадали хора, преживели тежък мозъчен удар, а в другата-прекарали по-лек инсулт.

В резултат на изследването се установило, че три фактора увеличават риска от тежък инсулт, като два от тях могат да се коригират от начина ни на живот.

 И това са тютюнопушенето, високото кръвно налягане и предсърдното  мъждене, което представлява неравномерен сърдечен ритъм.

С отказване от пушенето на цигари, както и с регулиране на кръвното налягане с балансирана и здравословна диета може да управляваме тези два рискови фактора.

В тази връзка на риска от мозъчен удар влияят още затлъстяването и лошия холестерол, което се потвърждава от резултати при предишни експерименти.

Източник: Crimesbg.com