Учени откриха: Кои са най-полезните подправки за здравето!

Учени направиха сензационно откритие

Спецовете посочиха кои подправки са изключително полезни за нашето здраве.

Те откриха кои подправки и билки влияят на приема на натрий, който  е вреден за организма  и най-вече за сърдечно-съдовата система.

В специализирано издание за здравето те са публикували резултатите от експеримента. Според тях най-полезни са куркумата, джинджифилът, ригана. В списъка влизат още лютият червен пипер,канелата, розмаринът и ментата.

Тези подправки снабдяват нашето тяло с най-необходимите и ценни за здравето вещества. Куркумата намалява възпалението на тялото, което парира растежа на раковите клетки, както и конгитивния спад.

Пиперът регулира гладът и има благоприятен ефект върху стомаха и червата, както и на тяхната работа.

Джинджифилът има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Също подобрява работата на стомашно-чревния тракт.Канелата понижава нивата на кръвната захар, а риганът пък засилва имунната система.

Ментата и розмарина също действат на стомашно-чревния тракт, като подобряват работата му, твърдят специалистите.

Източник: Здраве.то