Учени направиха сензационно откритие
Спецовете посочиха кои подправки са изключително полезни за нашето здраве.
Те откриха кои подправки и билки влияят на приема на натрий, който е вреден за организма и най-вече за сърдечно-съдовата система.
В специализирано издание за здравето те са публикували резултатите от експеримента. Според тях най-полезни са куркумата, джинджифилът, ригана. В списъка влизат още лютият червен пипер,канелата, розмаринът и ментата.
Тези подправки снабдяват нашето тяло с най-необходимите и ценни за здравето вещества. Куркумата намалява възпалението на тялото, което парира растежа на раковите клетки, както и конгитивния спад.
Пиперът регулира гладът и има благоприятен ефект върху стомаха и червата, както и на тяхната работа.
Джинджифилът има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Също подобрява работата на стомашно-чревния тракт.Канелата понижава нивата на кръвната захар, а риганът пък засилва имунната система.
Ментата и розмарина също действат на стомашно-чревния тракт, като подобряват работата му, твърдят специалистите.
Източник: Здраве.то
