Коя закуска е най-полезна за „събуждане“ на мозъка?
Закуската е първото и най-важното хранене за деня Правилната закуска има и ролята да „събуди“ мозъка и да стимулира когнитивните му функции. Освен...
Експертите алармират: Дървените лъжици са опасни за здравето!
Дървените лъжици са се използвали от векове при готвене Дори се употребяват при съдове с незалепващо покритие. Те са удобни, практични и функционал...
С тези няколко трика! Кафето няма да ни причинява киселини
Освен ароматно, кафето е и полезно за здравето Ароматната напитка ни помага, като стимулира умствената ни дейност и когнитивните функции. Кафето п...
С това домашно мазило: Ноктите стават здрави и бляскави
Добрата грижа за ръцете включва и такава за ноктите Ако ноктите ви са здрави, бляскави и нечупливи това говори добре за общото ви здраве. Често куп...
Тези три прости напитки! Те са ключът към дълголетието
Диетата влияе на дълголетието и на здравето Според американски експерти три прости напитки ни помагат да стигнем до сто и над сто години.Тях ги изп...
Полезните цитруси за кого не са полезни? (И стават дори опасни)
Всеки знае колко полезни за здравето ни са цитрусовите плодове Те са богати на витамин С, на антиоксиданти, които поддържат здрава имунната система...
Какви поразии нанася стресът върху перфектния вид на кожата ни?
Стресът наистина съсипва кожата Стресът влияе отрицателно на мозъка, също на тялото ни, нанася поразии и на кожата. Стресът прави чистата и свеж...
Народната медицина на помощ срещу хемороидите (Рецепти)
Хемороидите са мъчителни и често предизвикват болка Но и тук идва на помощ народната медицина, която се справя с този проблем и облекчава страдани...
Учени посочиха: Коя болка е най-силна и държи първото място!
Американски учени установиха коя болка е най-силна Според тяхно проучване първенството държи клъстерното главоболие, след което се нареждат болката...
Ето кога: Мощно слънчево изригване атакува Земята! (Как да предпазим здравето си)
Учените алармират, че мощна магнитна буря ни атакува Това ще се случи този месец, в края му.Силната геомагнитна буря може да предизвика сериозни пр...
Защо е опасно: Внезапно да спираме с алкохола?
Внезапното спиране на алкохола е много опасно Алкохолната зависимост е опасно заболяване, което поразява все повече хора по света. Много от тях,...
Тлъстото месо и деменцията-какво ги свързва?
Редовната консумация на тлъсто месо може да повиши риска от деменция с 20 на сто Това сочи мащабно проучване, извършено от учени в Харвардския унив...
Тези храни повишават имунитета ни! Държат грипа и вирусите далеч
Има храни, които повишават имунната ни система Особено в сезонът на грипа и на вирусните заболявания, те ни защитават от тях. И това са фибрите, ко...
Дори и от една чашка: За кои хора червеното вино е табу?
Червеното вино в малки количества е полезно за здравето Но има някои категории хора, страдащи от определени болести, за когото червената напитка е...
С това изумително просто упражнение!Болката в кръста се изпарява (Фото)
Почти няма човек, който да не е изпитвал болка в кръста и гърба В днешно време, заради заседналия начин на живот, тези болки са станали почти ежедн...
Как да премахнете излишната вода от тялото си? Без диуретици
Задържаната вода в тялото пречи на красивата фигура Тя причинява целулит, наднормено тегло, повишава риска от сърдечносъдови и бъбречни болести, пр...
Не слагайте тези храни за закуска! Не са полезни
Всеки знае каква е ползата от първото хранене за деня Закуската е най-важното хранене за деня, тя „прекъсва“ нощното гладуване. Закуската запълв...
Този зеленчук е витаминна бомба!Засилва имунитета на макс
Здравата имунна система гарантира здраве, защита, сили и бодрост Има един зеленчук, който е номер едно в тази надпревара и това са червените чушки....
Искате здрав черен дроб? С тези добавки ще го имате
Черният дроб е изключително важен орган Той пречиства кръвта, грижи се за метаболизма на хранителните вещества, също така чисти токсините от тялото...
Внимавайте! Два хранителни навика може да ни докарат опасно заболяване
Два често срещани навика на хранене може да ни докарат инсулт, сочи тревожно изследване Спецовете са установили, че пиенето на газирани напитки, ка...