Ноктите ви могат да издадат от какви болести страдате
Още преди да разберете, по ноктите ще познаете какви болести тлеят в организма ви. Състоянието на ноктите ви говори какво е здравословното ви положение. [caption id="attachment_4217" align="alignright" width="365"]
Ноктите издават от какво боледувате[/caption] Посиняват ли ноктите ви, това е сигурен знак, че имате недостиг на кислород. Ако ноктите ви са станали набраздени, това може да разкрива, че страдате от анемия. Задължително проверете нивото си на хемоглобин. Ако цветът на ноктите ви става блед-това алармира, че е паднало нивото ви на албумин. Ноктите ви са станали чупливи. Обърнете внимание на витамин Д в организма ви. Може би изпитвате недостиг. Това най-често се случва през късна есен, зимата и ранната пролет, при недостатъчна слънчева светлина. Те могат да са чупливи и ако в организма ви липстват достатъчно белтъци, калций и други витамини. Вдлъбнатите нокти разкриват недостиг на желязо. Желязото е свързано с хемоглобина и образуването на червените кръвни телца и това предизвиква анемия. Образуват ли се хоризонтални линии по ноктите ви това разкрива, че сте подложен на системен стрес. И дори може да разкрива, че имате някакво онкологично заболяване.
