Рискът от инсулт е огромен, когато водиш нездравословен начин на живот!
Появата на инсулт е възможна при всеки човек. Това е една от най-жестоките последици за лошия начин на живот на хората. За да се предпазим от мозъчен удар, е необходимо да следим кръвното си налягане. Именно нарушеното кръвообращение в мозъка води до инсулт. По последни проучвания има две неща, които не бива да се консумират едновременно, защото излагат човека на риск. Това са кофеинът и мазните храни. Много хора в наши дни закусват с чаша кафе и баничка. Това е изключително вредно и увеличава значително риска от инсулт. Кафето съдържа кофеин. То не е сред полезните напитки, колкото и някои да се опитват да ни убедят в обратното. Консумацията му влияе дестабилизиращо на нервната система, а това разклаща цялото здраве. Мазното също е безкрайно вредно, и то не само защото води до напълняване. То може да покачи кръвното до космически стойности. Именно повишеното кръвно налягане е в състояние да нанесе мозъчен удар. Рискът става още по-голям, когато мазното и кофеинът се съчетаят със слънчева светлина. Слънчевите лъчи не влияят добре на мозъчните клетки, когато кръвното е високо. Най-общо казано не пийте кафе, кола или нещо подобно, похапвайки мазна храна под удара на слънчевите лъчи!
