Защо морските дарове са „златните мини“за здраве и силен имунитет?
Морските дарове са уникални и здравословни Те са източник на енергия, сила и едни от най-здравословните допълнения към диетата ни. Те не са само...
Автор: Людмила Велинова
Само с тази закуска! Забравяте за подутия стомах
Неприятно е усещането, когато сутринта се събудите с подут стомах Но има една закуска, която може да облекчи храносмилателната ви система и да ви п...
Възможно е! С тези методи побеждавате махмурлука
Идват празници и често мнозина от нас прекаляват с алкохолните питиета Но последствията с честото вдигане на чашката може да са катастрофални след...
Искате здраво сърце и чисти кръвоносни съдове? Тези два продукта ви ги дават
Има два продукта, които категорично се грижат за вашето здраве и добрия външен вид Те ни пазят от опасни болести, гарантират здравето на сърцето, ч...
Състарява ли ни липсата на качествен сън? Учените отговорят
Сънят е много важен за нашето здраве Проблемите със съня често се резултат от напрегната работа, ежедневен стрес или проблеми със и извън семейство...
Защо е безкрайно полезно да хапваме ябълките с кората?
Отдавна се знае, че ябълката е като природна аптека за нашето здраве Но малцина предполагат, че и кората на този плод е безкрайно полезна, заради н...
Винаги да е на трапезата ви: Това растение сваля холестерола и подсилва имунитета
Това растение е уникално за здравето ни Специалистите съветват то винаги да е на трапезата ни. Добре се комбинира с месо или скара. Растението с...
Забравете за киселото зеле! Ако страдате от тези болести
Киселото зеле е като религия за българина То не само е вкусно, но носи и много ползи на здравето ни. Киселото зеле е богато на фибри, на витамини о...
Кафяви петна по лицето ли? Ето как да ги излекуваме с природни средства
Тъмните петна или познати още като кафяви петна са пигментация по кожата на лицето Появата им се дължи на свръхпроизводство на меланин. Това е този...
Експертите препоръчаха: На тази възраст задължително спрете алкохола!
Има определена възраст, при която задължително трябва да спрете алкохола Това съветват експертите. А причината е, че рискът да се разболеем от деме...
За да не се разболеем: Колко дълго да съхраняваме домашните туршии и компоти!
Домашно приготвените туршии и компоти, както и сладката, са част от зимнината ни Но и те си имат срок на годност, съобщават експертите.Домашно при...
Преди да ги консумираме: Да измиваме ли яйцата?
Отдавна е известно, че яйцата са незаменима храна за здравето Кокошият продукт носи много ползи на тялото ни.Трябва ли да ги мием на чешмата? Някои...
Фокусирана диета за здрав мозък!Кои храни го гарантират
Фокусираната диета дава дългосрочни резултати за здравето на мозъка Освен диетата, върху здравето на мозъка влияят и тези фактори. Това са стрес, н...
Невероятно, но факт! С тази диета удължавате живота си
Учени от университет в Стокхолм открили начин за намаляване на деменцията чрез диета Експертите анализирали данни и проследили здравето на възрастн...
Не на настинките през студените дни! С този мощен еликсир
Не давайте на настинките и грипа да ви спрат през студените есенни и зимни дни Именно през тези два сезона ставаме по-податливи на вирусите и насти...
По какво да разпознаем пневмонията?
Най-общо казано пневмонията е възпаление на белите дробове, на фона на отслабен имунитет Ето по какво да познаем тази опасна болест и кои са причин...
За да имате здрав сън: Ето кога е перфектното време да вечеряте!
Експерти съветват кое време е най-добро за вечеря, за да сме здрави и да имаме пълноценен сън Диетолозите твърдят, че това е времето между 17 и 19...
Въпреки сутрешното си кафе! Как да запазите зъбите си снежнобели (Лесен трик)
Всички, които не могат да се откажат от сутрешната чаша с кафе, има начин да запазят белотата на зъбите си Това твърди лондонския лекар Онкар Мудха...
Вода с чиа! Еликсирът прави чудеса със здравето
Вода с чиа прави чудеса за здравето ни Водата с лимон, като сутрешна напитка, помага на храносмилателния тракт. Освен това подвържа кожата, бъбреци...
Уникална!Закуска детоксикира тялото и чисти токсините
С тази закуска детоксикирате тялото и чистите токсините Тази закуска препоръчват докторите, която има уникален здравословен ефект върху организма....