Стресът не е виновен за косопада!Ето коя е основната причина
Често обвиняваме стреса и хормоналния дисбаланс за изтощената и падаща коса Често се чувствате изтощени, дори след ставане от сън. Забелязвате, че кос...
Автор: Людмила Велинова
С тези няколко трика: Как да спреш потенето и да останеш сух в жегите?
Лятото носи жега, море и релакс, но за някои потни мишници и дрехи, и ниско самочувствие Но има няколко трика и умни решения, с които да останем сухи...
Цветът на дрехите може да ви спаси от комарите! Трикове за предпазване от малките кръвопейци
Всяка една разходка може да се помрачи от ужилванията на комарите Но изборът на цвета на дрехите може да ни спаси от неприятните ухапвания. Има триков...
Този познат плод помага при диабет и болки от артрит
Диабетът и артритът са хроничните заболявания, които са най-разпространени в света Тези болести влошават качеството на живот, като предизвикват редица...
Невероятно! Този плод премахва болките в ставите и по тялото
Много хора търсят различни лекове, за да облекчат хроничните болки по ставите и по тялото си Природата предлага различни начини да облекчат възпаления...
Кои са най-полезните подправки за хора на възраст?
Подправките не служат само за подправка на ястията, но и са полезни за здравето Първа сред тях е златната куркума. С възрастта в тялото възникват възп...
Полезно ли е да се ядат яйца на закуска всеки ден или не?
Яйцата са идеалната суперхрана Кокошият продукт е богат на витамини, минерали, полезни мазнини и много полезни вещества. Има много доказателства за п...
Умора и токсини ли? Тялото се възражда с този чуден еликсир
Когато в тялото се натрупват токсини, то се чувства все по-отпаднало, а вие все по-уморени Но ако всяка сутрин, на гладно, пиете ябълков оцет с мед, щ...
Плодове не се ядат безразборно! Има здравословна норма и при тях
Плодовете са вкусни и много хора мислят, че могат да се консумират без ограничения Но и тук има норма и превишаването на определено количество може да...
Пийте я всеки ден! Тази напитка удължава живота на жените
Една традиционна напитка може да увеличи живота на жените поне до 70 години и то без хронични възпаления Учените са установили, че ако пият тази напит...
Ако не спите три нощи: Какви поразии нанася безсънието на тялото!
Всеки знае колко вредно е липсата на сън Безсънието уврежда сърцето, но учените сега разбират точно какви поразии нанася липсата на качествен сън. В н...
С тази проста подправка: Снижавате кръвната захар и холестерола
Подправките дават не само вкус на ястията, те са мощен съюзник и за здравето ни Някои от тях влияят на нивата на холестерола и на кръвната захар, коит...
По тези първи признаци: Може да откриете „лошия“ холестерол
Холестеролът е наречен „тихия убиец“ Той не може да се усети, докато не предизвика сериозни здравословни проблеми. Но въпреки това може да се появят...
Кардиологът съветва: Това е най-полезната закуска за сърцето
Закуската дава не само енергия Първото хранене за деня е полезна и за сърцето.Кардиологът препоръчва какви храни са най-полезни за поддържане на здра...
Ако искате да сте здрави: Преди кафето, посегнете към тази напитка!
Чаша кафе веднага след събуждане, кой не го прави Само че специалистите по хранене препоръчват да се пие друго, преди кафето, за да сте здрави.И това...
Мощен домашен лек: Възстановява клетките и неутрализира отровите в тялото
С този мощен природен лек лекувате здравето си Този природен еликсир възстановява клетките, неутрализира отровите в тялото ни, повишава хормоналната а...
За да не навредите на здравето си: Колко пържени яйца да консумирате за седмица?
Пържените яйца са вкусни и питателни Но какво трябва да е седмичното им количество, за да не навредите на здравето си.Според специалистите точният им...
С тази топ напитка чистите черния дроб от токсини и болести!
Черният дроб е изключително важен за организма ни Затова този орган трябва да бъде здрав, за да чисти кръвта и да изпълнява функцията си. При проблеми...
Ако ядете краставици всеки ден: Не само намалявате холестерола, но получавате още ползи за здравето
Краставиците съдържат много хранителни вещества, необходими за организма ни Те са богати на витамини, минерали, фибри, вода,полезни киселини и мазнин...
За да отслабнете: Ето колко въглехидрати консумирайте дневно!
Въглехидратите са важни за енергийния баланс на организма Но излишъкът, както и неправилния им избор, пречи на регулиране на теглото.Според спецовете...