Защо да не се отказваме месото? И какви опасности крие
Лишаване от месо води до тежки заболявания В експеримента, който е продължил повече от година, са взели участие стотина доброволци. Те са били вегетар...
Статии свързани с витамин В12
Ранното побеляване на косата! Каква е причината
В последно време от ранно побеляване страдат все повече млади хора Възрастта и стресът са две важни причини за побеляване на косата. Според...
По езика ще познаете: Дали страдате от дефицит на витамин В12?
По езика може да познаете дали изпитвате дефицит от витамин В12 Това състояние води до образуване на необичайно големи червени кръвни клетки, които не...
Важно ли е да приемаме витамин В12 и защо?
Кобаламинът или витамин В12 е изключително важен за здравето ни Този водоразтворим вигамин е ключов за нервната система, за синтеза на червените кр...
Нисък хемоглобин? Ето какво да направите
Спадане на нивата на хемоглобина е опасно Това състояние може да бъде причинено от липса на желязо или на витамин В12. Хемоглобинът е в основат...
От кои храни може да се заредите с витамин В 12?
Витамин В12 е изключително ценен за организма ни Липсата на този ценен витамин влияе неготивно на цялото ни тяло и на функциите на органите ни. Лип...