Д-р Емилова категорично е доказала, че го може
Д-р Емилова е спасила не малко хора от наднорменото тегло и свързани с това опасни болести. Цели 20 години диетоложката помага на хората със съвети за гладолечение и правилен хранителен режим. [caption id="attachment_3359" align="alignright" width="365"]
Д-р Емилова с ценни съвети[/caption] Д-р Людмила Емилова има цял списък с правила, които ни помагат да се спасим от редица опасни болести. Лекарката съветва сутрин, веднага след ставане да се изпие чаша вода или билков чай. В 10 часа може да се хапне плод или фреш. С него може да се добавят и зеленолистни зеленчуци. На обяд задължително хапвате прясна салата или пресни, зелени зеленчуци. За следобедна закуска-малко ядки или някакъв плод. Вечерята да не е по-късно от 20 часа, като ядете голяма зелена самата, може да добавите и семена. За здравословното хранене е необходимо да се избягват храни с хормони, антибиотици или пестициди. Препоръчително е да се набавя храната от село, а не от големите търговски вериги. Животинските продукти е задължително да не се смесват. Д-р Емилова препоръчва една седмица да се ядат яйца, другата кашкавал, а третата-мляко. Да не се пият безалкохолни напитки или бира.Да се избягва захарта и бялото брашно. Диетоложката е на мнение, че онкологичните заболявания се лекуват. На базата на направени изследвания тя съветва хората как да се избавят от тази тежка болест-рак. Установено е, че чесънът бори раковите клетки и спира тяхното развитие. Фасулът пък има свойството да ни помага да не се разболеем от диабет. Киселото мляко също, но да се яде само когато овцете и кравите го дават, съветва д-р Емилова, пише Ретро.
