Имунната система е изключително важна за организма ни
Д-р Сергей Бубновски разкрива един по-различен начин за заздравяване на имунната система. Не само чрез полезни храни, напитки и витамини. Особено важен за човешкото здраве и имунитета е витамин С. [caption id="attachment_4340" align="alignright" width="365"]
Д-р Сергей Бубновски дава съвет[/caption] Д-р Сергей Бубновски препоръчва нещо доста различно за здрава имунна система. Вечер, след като се приберете вкъщи от работа или от училище или университета, направите това лесно и полезно закаляване. За целта трябва да си налеете във ваната, в корито или в дълбок леген ледена вода, която да покрие 15 см. от дъното. После влизате във ваната, легена или коритото и топите краката си в продължение на между 10 до 15 секунди. Излизате и незабавно подсушавате краката си с груба кърпа. После се обувате с дебели и плътни вълнени чорапи. Правете процедурата 7-8 до 10 процедури и ще се усетите по-здрави и по-силни, твърди д-р Сергей Бубновски, цитиран от mall359. Болни ли сте от грип, стъпвате в ледената вода на всеки четири часа. По този начин ще накарате кръвообръщението да се движи много по-силно. Студената вода ще събуди своите жизнените енергии на тялото. Чрез тях организмът ще може лесно да се пребори с вирусите. Подобно закаляване на имунната система е добре да се прави няколко месеца. От края на лятото или началото на есента до края на пролетта. През лятото е добре да ходите боси по тревата, за да можете да поемате от жизнената енергия на планетата, съветва и учителя Петър Дънов. Както и да се зареждате със слънчева енергия, като седите на скали или големи камъни, нагрети от слънцето.
