Режимът на Атанас Узунов наистина действа!
Режимът на Атанас Узунов действа без глад, диети, йо-йо ефект. Върши чудеса! [caption id="attachment_3434" align="alignright" width="365"]
Режимът на Атанас Узунов върши чудеса, сн. Фейсбук[/caption] Хората, които му са се доверили му благодарят по милиони пъти на ден. Не само затова, че са успели трайно и качествено да отслабнат, но и да подобрят здравето си. Режимът на Атанас Узунов се основава на познатия по цял свят кето режим на хранене, но с малки вариации – изпитани лично от него. Самият Атанас успява да се прости с рекордните 70 килограма и да възстанови иначе съсипаното си от дебелината здраве. В общи линии се състои в следното – приемат се големи количества мазнини, за сметка на въглехидратите, които са почти на нулата. Няма как да ги изключим напълно, защото ги има във всеки хранителен продукт. Категорично се забранява консумацията на брашна, захари, тесто, картофи, ориз и всички зеленчуци, които са под земята, дори моркови. От плодовете са позволени само ягоди, малини и боровинки, но не всеки ден. Може да си позволим парче шоколад рядко и то ако какаото в него е над 80-85%. Задължително се консумират тлъсто месо, риба, високомаслени млечни продукти, кокосово масло, масло, зехтин, ябълков оцет, яйца, гъби и други. Пие се много вода – около 3 литра на ден и не се хапва нищо до 12 часа на обед. Ако спазвате точно режима, първите резултати ще видите още след седмица. А и здравето ви ще се подобри значително.
