Тита винаги се стреми да изглежда перфектно
Чаровната певица Тита бе изпаднала в стрес след великденските празници. След като осъзнала че няма как да си закопчее копчето, Христина Христова, какво е истинското име на Тита, мина спешно на диета. В аварийни случаи красавицата има една диета, която винаги й помага в тежки ситуации. При нея едно е сигурно- горите 5 кг само за една седмица! Тя бе първия артист-изпълнител в музикалната компания на Криско и ангажиментите й идват в повече. Непрекъснатите й участия по нощните клубове и алкохола, както и задимените помещения са причина тя да налее в последно време. Но след отрицателните реакции на фенове и зрители симпатягата веднага се взе в ръце. И постигна завидни резултати. Ето и „вълшебната диета” на Тита. Условието е да я спазвате стриктно и да не се изкушавате да ядете друго, освен посоченото в хранителния режим. Колкото до менюто, то о еднакво за цялата седмица, докато трае диетата. За целта си набавете краставици, моркови, консерви риба тон и сладка царевица. От това приготвяте вкусна и много диетична салата. Количеството е достатъчно и вие няма да почувствате глад, твърди Тита. Начина на приготвяне също е лесен и бърз. Краставиците и морковите се нарязват по начин, по който ви харесва, за да ги консумирате. Смесвате ги в дълбока купа, за да може да ги бъркате спокойно. Зехтин и олио не се слагат, защото в консервата с риба тон има мазнина. Ако все пак решите да я махнете, може да я замените с лъжичка зехтин. С тази салата може да се храните два или три пъти на ден. Разрешено са по две консерви дневно, от рибата и от царевицата. Между храненията ви се разрешава и по една шепа от сурови ядки. Така нито се чувствате гладни, нито пък преяждате. Както при повечето диети и при тази е задължително пиенето на вода. Минимум по литър и половина на ден. Препоръчват се и няколко пъти да се пие чай без захар, както и по едно кафе сутрин. Но без алкохол или други изкушения. „Ефектът е страхотен и със сигурност ще останете доволни!”, категорична е Тита.
