Кога полезните яйца се превръщат в опасна храна?
Яйцата са едни от най-полезните храни, за които може да се сетим Има много причини да ги консумираме-помагат ни да отслабнем, да натрупаме мускулна...
Автор: Людмила Велинова
Вярвате или не: С тази скоростна диета сваляте 5 килограма за 5 дни
С тази диета само за пет дни влизате в топ форма Пролетта „чука“ на вратата.Искаме бързо да влезем във форма, понеже скоро захвърляме якетата и пал...
Чаша червено вино вечер: Ето какви неподозираните ползи носи това за здравето!
Умерената консумация на червено вино носи неподозирани ползи за здравето ни Ако пиете чаша червено вино всяка вечер, ето какво ще ни се случи! ...
Учени доказаха: Отслабвате, като дишате от аромата на тази билка!
Много жени мечтаят за стройно тяло, което да постигнат без много усилия и тренировки Но има един аромат, с който наистина контролирате апетита си. ...
Тайната падна: Защо мъжете боледуват по-тежко от жените?
Студените месеци провокират настинките и вирусните инфекции Според изследванията, мъжете по-тежко боледуват от тези болести, отколкото нежния пол....
Преди и след тренировките: Как да се храните правилно и пълноценно?
Правилното хранене и тренировките трябва да са в синхрон Храната, която приемате преди и след тренировки, определя качеството на тренировките и най...
За да се радвате на здраво сърце: Винаги слагайте тези билки в менюто си
Сърцето е най-важният орган в човешкото тяло Този мускул поддържа кръвообращението и играе роля на помпа в сърдечно-съдовата система. Един от факт...
За напълняването! И какви грешки правим при свалянето на килограми
Излишните килограми не само ни притесняват, сриват самочувствието ни, но и причиняват различни заболявания Има различни причини, които довеждат до...
С тези две съставки се сбогувате с портокаловата кожа
Пролетта наближава и тогава почти всички дами изпадат в паника Защото, поглеждайки се в огледалото повечето от тях установяват, че бедрата, ханшът...
От бабините рецепти: С тази полезна отвара понижавате кръвното налягане
И при високото кръвно налягане на помощ ни идват бабините рецепти Запарка от невен ни помага при хипертония.За да получите тази полезна запарка от...
Пролетта чука на вратата ни! Как да отслабнем без йо-йо ефект
Отслабването през пролетта може да се превърне в приятно и мотивиращо занимание Ето някои съвета как да влезете бързо във форма, без да получите об...
От бабините тефтери: Уникална смес ни пази от вируси и настинки
Все още сме в сезона на грипа и настинките Спецове предупреждават, че този месец може да ни „връхлети“ и вирус от грип А. Предишните месеци обаче н...
Защо греяното вино носи много ползи за здравето ни?
Греяното вино, освен наслада за небцето и празник за душата, носи и редица ползи за здравето Греяното вино често е смятано за типично празнична нап...
Имате забавен метаболизъм? Обърнете внимание на тези шест причини
При забавеният метаболизъм калориите се изгарят по-трудно Това състояние предизвиква умора, качване на килограми, както и затруднено отслабване. ...
Не ги пренебрегвайте! Тези признаци показват, че черния ви дроб е увреден
Черният дроб е един от най-важните органи в нашето тялоТой е един от най-сложно устроените органи, като по размер отстъпва единствено на кожата.И е ед...
Бъдете крайно внимателни: Опасна съставка в шампоана може да предизвика косопад
Жените мечтаят за здрава, силна и лъскава коса Важна част от тези грижи обхващат и качеството на шампоана, който се използва за измиването на косат...
Обичана и отричана! Но това са неоспоримите ползи от консумацията на сланината
Сланината е колкото обичана, толкова и отричана храна Но специалистите посочиха неоспоримите ползи от консумацията на сланината. Тя наистина е пол...
Чували ли сме за пескетарианската диета? Най-здравословения хранителен режим
Много малко, защото е слабо позната Но тя е една от най-здравословните хранителни режими, който гарантира отлични резултати, ако се превърне в нач...
Специалистите предупреждават: Идва втора грипна вълна, протича по-тежко!
Следващите месеци очакваме втора грипна вълна За това предупреждават хората в бели престилки. Това включва всички вирусни инфекции, които се разпро...
Учените доказаха: Кафето и чая ни пазят от деменция!
Ежедневната консумация на кофеиново кафе и чай намалява риска от деменция Най-силен ефект е отчетен при тези хора, които пият по две-три чаши ка...