Добра новина за любителите на сладко! Черният шоколад удължава живота
Ново проучване разкри добра новина за любителите на сладко И то е, че черния шоколад може да ни помогне да живеем по-дълго.Основната съставка на тъ...
Автор: Людмила Велинова
Специалистите: Любима напитка ни пази от деменция и Алцхаймер
Много се е говорило за ползите и вредите от пиенето на кафе В последно време везните накланят към повече ползи от консумацията на любимата напитка....
Има ли здравословен стрес? И как да се спасим от свръхнатовареното си ежедневие
Съвременният човек е подложен на ежедневен стрес В къщи, на работното място, в семейството, ние сме атакувани от напрежение, което влияе на здравет...
В Индия го наричат дървото на бедните! Листата му са по-лековити от плода (Рецепти)
В Индия това дърво е познато като дървото на бедните У нас е известна като смокиня. Оказва се, че листата на смокинята са дори по-полезни от плода....
Диетолозите: Какво още трябва да знаем, за да се храним правилно
Отношението ни към храната показва какво е отношението ни към живота Съвременният човек е изправен пред много изкушения, но едновременно с това има...
Защо морковите и тиквите трябва да се приготвят в мазнина?Иначе губите този ценен витамин
Всеки знае колко са полезни тиквите и морковите Тези зеленчуци са богати на витамин С, магнезий, калий и калций.но са едни от малкото продукти, кои...
Подут корем и тежест в стомаха? Тези храни ни спасяват от тях
Подутият корем и тежестта в стомаха ни причинява дискомфорт Нищо не ви се яде, но сте гладни.Но има няколко храни, които ще ни избавят от кризата....
Само с едно-единствено упражнение! Скулптурирате цялото си тяло
Само с едно упражнение – планк, ще може да промените изцяло тялото си и да влезете във форма То е най-известното и ефикасно упражнение в целия свят...
Вълшебна напитка ни спасява от грозните отоци (Рецептата)
С тази чудна напитка ще се простите с досадните и грозни отоци по тялото Отоците по тялото са голям проблем на много хора. В случаите, когато не ст...
В сезона на вирусите и грипа: Смути за силен имунитет!(Рецептата)
В сезона на грипа и настинките сме Натуралните сокове, наречени още смутита, са признати с ползите си за организма по цял свят. Много хора дори веч...
С тази специална напитка: Чистите токсини и се радвате на дълъг живот
Мечтата ни да е да живеем дълго, но без болести, да сме на крака и да съхраним паметта си Има една специална напитка, която чисти отровите и токсин...
Бързо и качествено отслабвате! Само с лъжичка от тази позната подправка
Приемът само на една лъжичка от тази подправка на ден води до гарантирано отслабване Всеизвестен е фактът, че основният начин за бързо и качествено...
С тези четири храни: Държим далеч вирусите през сезона на грипа
Заплахата от вируси, настинки и грип е доста по-осезателна през зимния сезон За да изградим силен имунитет, рецептата е балансираното хранене.Приро...
За да сме здрави: В колко часа трябва да вечеряме?
Зимните дни са не само студени, но и доста по-къси от летните Ако искате да имате достатъчно енергия през зимата, трябва да се внимава не само какв...
Искате да имате перфектна кожа! Никога не пренебрегвайте тези правила
Мечтата на всяка жена е да има свежа, гладка, „бебешка“ кожа В тази връзка се предлага всякаква козметика от висок клас, както и пластични операции...
Проф. Тодор Кантарджиев: Втори болен от чикунгуня! (Ето какви спешни мерки да вземете)
Има двама болни пациенти, диагностицирани с чикунгуня Те са от различни градове, но общото между тях е, че са посетили една и съща дестинация- Сейш...
Специалистите съветват: Какво да не правите, ако видите паднал човек!
В сезона на студа и поледиците сме Възрастните хора, на които им се налага да излизат навън, да си слагат на обувките „котки“ или да излизат с баст...
Има ли и какви рискове крие: Спането до партньор, който хърка?
Спането до хъркащ партньор има доста рискове, предупреждават спецовете Това води до емоционална нестабилност, хората стават по-избухливи, нетърпели...
Защо авокадо и кръвна захар? Плодът полезен ли е за диабетици
Авокадото е не само сладък плод, но и носи много ползи за организма Южното изкушение е богато на фибри и е полезно за хора, които страдат от диабет...
Кога ставаме по-податливи на настинки? И има ли общо с качеството на съня
Ако спим шест и по-малко часа това увеличава риска от остри респираторни заболявания с цели четири на сто пъти До този извод са стигнали екип от из...